保护视力,从正确握笔开始

来源 :现代家长 | 被引量 : 0次 | 上传用户:mrcena
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  现在,校园“小眼镜”越来越多,孩子眼睛近视成为诸多家长重视的问题,他们开始从光线、坐姿等方面对孩子进行调整和要求。但令人不解的是,孩子明明在光线良好、坐姿正确的情况下学习,怎么还会近视?
  专家提醒,这可能是您忽略了一个重要问题:孩子的握笔姿势。
  不当的握笔姿势不仅会影响光源,还会悄悄改变孩子的坐姿,引发近视。许多孩子喜欢用食指指尖和大拇指的第一个关节“夹”着笔尖写字,觉得这样握笔轻松。殊不知,这样的姿势会挡住光线,让书写者看不清字,为看清字,只能偏着头写,时间一长,近视就会悄悄袭来。除了近视,握笔姿势不当,还会改变孩子的脊柱发育,从而对其以后的身高、气质产生不良影响。
  正确的握笔姿势是:右手拇指在笔杆的左侧比食指稍靠后些,食指在前偏右,这两指紧紧夹住笔杆。中指在食指下面,用第一个关节托住笔杆,无名指和小拇指在中指之后自然弯向掌心;笔杆向右后方倾斜,紧贴在食指第三关节和虎口之间;食指和大拇指捏笔时中间呈椭圆形,手掌和手臂呈一直线;写字时坐直身体,眼睛直视练习簿,身体离书桌保持一拳的距离。
其他文献
“耶,我吃鸡了!”小星全神贯注地盯着手机屏幕,兴奋地大叫。看他打游戏那股认真劲,我就一肚子气:那天班主任找到我,说他最近几次单元测验,成绩下降得厉害,上课常注意力不集中,一下课就叽叽喳喳跟同学讨论这吃鸡游戏。我放下手中的家务走过去一把夺下他的手机,没好气地说:“快别玩了,作业还没做完呢!”小星追着我要手机,不停地哀求道:“妈妈,求求你了,再让我玩一会儿吧!”他竟然用“求”字,这让我的心如针刺一般痛
凭借精益生产法成为全球企业楷模的丰田公司,几乎是一夜之间从企业神坛跌落至人间炼狱,从“踏板门”、“脚垫门”、“刹车门”直至“跑偏门”,目前在全球范围内召回的丰田汽车数量达850万辆,已超过丰田2009年781万辆的全球总销量。据相关测算,此次大面积,高频率的召回将对丰田公司造成20亿美元的损失,使日本的GDP下降0.12%。故而业界称之“引起了一次全球性的震荡”。  一个向以精益求精闻名于世的标杆
那天打扫房间,从角落一堆书的最下边发现柴静的《看见》。这本书跟着我辗转北京好几个住处了,我忘记了第一次读它是在何时何地,它也算不上一个大部头,但擦去上面灰尘那一瞬间,在我心底泛起的依然是,温热。  是的,温热。我心里有个声音说:“我得再读读。”于是最近在地铁上,在工位旁,在书桌台灯下,我都在诚恳地翻着这本书。我喜欢里面的每个选题,每段文字,和柴静做深度内容的态度。即便是重读,我还是会感动地停在某一
症状:别人都不喜欢我  优雅,人如其名,言谈举止、着装打扮,都透着几分让人喜欢的优雅。但是她对自己的评价却很负面,归结起来就是一句话,她觉得周围的人都不喜欢她。  我先跟优雅的父母交流。优雅的父母都是大学毕业,父亲在高校任教,母亲在研究所工作,举止、谈吐都透着知识分子特有的礼貌和娴雅。很明显,优雅深受父母的影响。  优雅的母亲先介绍情况。她说,女儿在省重点高中读高一,刚入学时状态还好,但后来就不好
苏霍姆林斯基说:“教育的理想在于使所有的儿童都成为幸福的人。”也就是说,教师的终极目标是培养真正的人,让每一个自己培养出来的人都能幸福地度过一生。实施幸福教育就是要把教育当作一件幸福的事情来做,把教书育人当作自己的信仰。  21世纪是一个物质相对丰富的时代,但我们的幸福感似乎并没有随着物质的丰富而与日俱增。作为教育工作者,我们也许无需研究全社会人们的幸福感为什么缺失,但必须去研究和思考少年儿童的幸
在小儿推拿门诊,捏脊是最常见的项目。小儿捏脊疗法主要是通过捏提等按摩手法,作用于小儿背部的督脉和膀胱经,刺激督脉和膀胱经之气,达到调理脏腑、增强体质的目的。同时,捏脊可使小儿五脏六腑的功能更快地趋于完善,提升其脏腑功能,加强全身气血运行,间接达到增智效果。此外,捏脊对小儿胆小、爱哭、咬指甲、脾气暴躁等也有改善作用。  捏脊操作简单方便,效果好,无副作用,越来越多的年轻妈媽在家里自行给小儿捏脊。关于
问:我于2011年购买了一套期房,并签订了房屋买卖合同,约定2012年10月交房,但是到现在开发商也没有交房。我了解到,他们现在还没有办下来土地使用权证。请问,我该如何维权?  金慧敏(陕西西安)  律师意见:我国《关于审理商品房买卖合同纠纷案件适用法律若干问题的解释》第2条规定:“出卖人未取得商品房预售许可证明,与买受人订立的商品房预售合同,应当认定无效,但是在起诉前取得商品房预售许可证明的,可
春季饮食:常吃粗粮更健康  ●小雅  春天是万物复苏的季节,此时宝宝生长发育快,活动量大,需要营养多,同时他们的消化吸收功能增强,进食量增加。因此,父母应利用这个大好时节,合理养育,让宝宝吃得更科学,长得更健康。  让孩子多吃些五谷杂粮  饮食应以清淡,富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主,不要让孩子吃油腻的烧烤油煎食品。烹调采用汤、粥、羹等形式,以利于脾胃的消化和吸收。要给孩子多吃些五谷
2011年,关于家庭教育,中国媒体最热的两个词是“虎妈”和“狼爸”。在素质教育发达的美国,华裔妈妈蔡美儿用命令和体罚把两个女儿培养得出类拔萃,在中美教育界掀起轩然大波;在素质教育方兴未艾的中国,广州爸爸萧百佑用巴掌和鸡毛掸子把三个子女打进北大,让望子成龙的中国家长目瞪口呆:莫非被扫进历史垃圾堆的棍棒教育要焕发新生?本期,我们邀请儿童心理学博士苏芃女士,与家长朋友一起探讨这个话题。    打不打,看
儿子科科4岁时变得特别好动,做什么事都不能专注。我想了很多办法都不见效。转眼一年多过去,眼看科科快上小学了,再这样下去如何是好!我心急如焚。  有一天,上小学的侄子来我家。他带科科玩拓树叶,没想到科科竟然对拓树叶非常专注,安静地拓了很久。看着自己在白纸上拓下的那片橡皮树树叶,科科满脸惊喜,他认真地观察了几分钟。  孩子的表情感染了我。我拿上白纸和铅笔,和他们一起拓画。  刚开始是拓树叶,接着加上树