【摘 要】
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生活中常常见到许多人有这些现象:工作效率低、免疫力下降(如经常感冒)、极易疲劳、烦躁不安、失眠、健忘、精神萎靡、焦虑、忧郁、性功能减退等,世界卫生组织(WHO)认为这些
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生活中常常见到许多人有这些现象:工作效率低、免疫力下降(如经常感冒)、极易疲劳、烦躁不安、失眠、健忘、精神萎靡、焦虑、忧郁、性功能减退等,世界卫生组织(WHO)认为这些现象都属于亚健康状态,是介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态。
Many people in life often see these phenomena: low efficiency, decreased immunity (such as frequent cold), fatigue, irritability, insomnia, forgetfulness, apathetic, anxiety, depression, sexual dysfunction, etc., the World Health Organization WHO) consider these phenomena to be sub-healthy and a physiological dysfunction between health and illness.
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