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2009年9月7日上午，著名物理学家、诺贝尔奖获得者、中国科学院外籍院士杨振宁，在参加第十一届中国科协年会期间，应邀莅临重庆八中参加“院士专家校园行”活动，为师生作了《我的求学和人生经历》的主题演讲，并现场题词寄语年轻学子。
“这是1923年，在老家合肥照的人生第一张照片……”杨振宁从一张1岁时坐在母亲膝盖上拍下的照片开始，用自己青少年时代的多张私人珍藏照片，分别回忆了他每个阶段的生活。
少年：海过的美丽记忆
杨振宁还不满周岁时，他的父亲杨武之(编者注：我国早期现代数论、代数学教学与研究的数学家，长期在清华大学和西南联合大学数学系执教)就考取公费留美生出国了。直到1928年，杨振宁6岁的时候，父亲才从美国留学归来，并到厦门大学任教，杨振宁也跟随父亲到了厦门。
在厦门，他“第一次看见了大海”，大海的美丽和宽广给他留下了难忘的印象。也是在厦门，杨振宁第一次接触到了20世纪的文明，见到了汽车、收音机。他借用作家沈从文的话，来表达对这段生活的美好记忆：“是海放大了我的感情和希望。”
中学：自己去闯出一片天地来
1929年，父亲到了清华大学任教，杨振宁也跟着到了旧时的北平，进入“成志学校”上小学，在清华园度过了自己的小学和部分中学时代。多年后，他在一篇文章里，用“这里的每一棵树我们都曾经爬过，每一棵草我们都曾研究过”的语言来描述清华园里的难忘生活。
“我11岁进入崇德中学(现北京第三十一中学)，因为年龄小，身体又比较瘦小，经常被欺负，就跑去找老师告状，老师却说，要打架就去外边‘搭擂台’。”在回顾自己的中学时光时，杨振宁说，在崇德中学这所英国教会学校里，他学会了一点，那就是英国教育中对男孩子的一贯态度，自己去闯出一片天地来!
说到自己中学时的学习经验，杨振宁把自己学习英语的“家传秘籍”毫无保留地传授给了现场的同学：“英语初学者更重要的是发音而不是文法。因为中文和英文的发音方法不同。通常一个中国小孩，开始学英语时都不好意思念出来，这样就学不会肌肉的动作和控制。要想学好英文，我建议同学们每天至少朗诵十分钟的英文。这很有帮助。”
大学：“弦歌不断”的求学生活
因为中学时上的是英国教会办的英式学校，父亲担心杨振宁对中国传统文化的了解不够，于是在他初中时聘请了清华大学历史系的一位高材生丁则良(后来成为历史学大师)，来家里教了他三个暑假的《孟子》。
“学习了一个夏天后，我就能把《孟子》全部背下来。”杨振宁说。学习《孟子》的这个过程，不只是了解了孟子的思想、故事。因为老师的知识丰富，告诉了他很多其他东西，这对他的一生都产生了很大影响。
杨振宁的高中是在云南度过的。1938年，他跟随到西南联大任教的父亲来到昆明。高二的时候，杨振宁就考入了西南联大，这年他才16岁。
杨振宁先生很感怀地回顾了自己在西南联大的求学经历。“在昆明的7年生活，对我后来的研究有决定性的影响。”他说，那时正是抗战时期，在那样一个动乱的年代里，还有那样一个地方，大家可以继续“弦歌不断”的求学生活，都非常珍惜，埋首苦读。而且那时整个昆明也只有一个电影院，没有那么多的休闲享受，也没有电视，更不会有MSN、BLOG，不像现在娱乐盛行，容易让人分心。
阅读：跟着一本课外书走进物理学的世界
他和在场的师生，分享了自己中学时喜欢看的一本书《神秘的宇宙》和当时的一本杂志《中学生》。
《神秘的宇宙》是美国著名天文学家和科普作家卡尔·萨根的一部著作，杨振宁在上中学的时候无意中看到了这本书。“这是对我影响最大的一本书。看了这本书后，回家就给父母讲，以后要研究这个领域，而且要得诺贝尔奖。”杨振宁说，正是这本书，带领他进入了物理学的世界，找到了自己后来的研究方向和领域。
“中学生要多看课外书。”他还给大家介绍了自己上中学时，最喜欢看的一本杂志《中学生》月刊。他至今还记得有一期杂志里面的一个数学小游戏，就是将标有1到15的数字小方块，进行移动，其实这讲的就是排列和组合的数学概念。
杨振宁说，因为课外阅读，他在中学时代就吸收了很多科学的观念。
未来：你们比我更幸运
“您是如何面对学习中的挫折的?对现在的我们又有怎样的看法?”在现场，一位同学向大师提出了这个很多人心中都想问的问题。
杨振宁回答说：“每个人的经验都不一样。现在可能的发展方向非常多，我们必须掌握今天这个世界的特点，在眼花缭乱的背后找到自己的发展方向。我的幼年和青年，是中华民族经历悲惨、突破黑暗的时代，现在，终于在我老年的时候，中华民族走过了黑暗的长夜，但是我看不到天大亮，我的太太翁帆说她可以帮我看见。同学们，你们比我更幸运，可以看到中华民族天大亮的时候!中华民族的现在是一个从来没有过的大时代，而且还会有大的发展，要把自己的发展放在中华民族发展的大时代中来考虑。每个同学在不同的领域都可以作出重要的贡献。这取决于你会不会取舍，能不能找到适合自己的道路!”
大师寄语：宁拙毋巧
演讲结束，杨振宁挥毫写下了对青年学生的寄语：“宁拙毋巧。”并对为什么写这样一句话的深意，特别作了解释。
他说：“这句话的后面一句是‘宁朴无华’，这点在今天对中国非常重要!现在社会上投机取巧的事情层出不穷，商界和学术界都有，这是一个大污点，需要彻底改过来。现在中国的东西在世界上卖得很多，但都被认为掺有很多水分。整个中华民族都要深思，都要改过来，这种改变要从年轻一代开始!只能诚实地、脚踏实地地做人做事!”
“这是1923年，在老家合肥照的人生第一张照片……”杨振宁从一张1岁时坐在母亲膝盖上拍下的照片开始，用自己青少年时代的多张私人珍藏照片，分别回忆了他每个阶段的生活。
少年：海过的美丽记忆
杨振宁还不满周岁时，他的父亲杨武之(编者注：我国早期现代数论、代数学教学与研究的数学家，长期在清华大学和西南联合大学数学系执教)就考取公费留美生出国了。直到1928年，杨振宁6岁的时候，父亲才从美国留学归来，并到厦门大学任教，杨振宁也跟随父亲到了厦门。
在厦门，他“第一次看见了大海”，大海的美丽和宽广给他留下了难忘的印象。也是在厦门，杨振宁第一次接触到了20世纪的文明，见到了汽车、收音机。他借用作家沈从文的话，来表达对这段生活的美好记忆：“是海放大了我的感情和希望。”
中学：自己去闯出一片天地来
1929年，父亲到了清华大学任教，杨振宁也跟着到了旧时的北平，进入“成志学校”上小学，在清华园度过了自己的小学和部分中学时代。多年后，他在一篇文章里，用“这里的每一棵树我们都曾经爬过，每一棵草我们都曾研究过”的语言来描述清华园里的难忘生活。
“我11岁进入崇德中学(现北京第三十一中学)，因为年龄小，身体又比较瘦小，经常被欺负，就跑去找老师告状，老师却说，要打架就去外边‘搭擂台’。”在回顾自己的中学时光时，杨振宁说，在崇德中学这所英国教会学校里，他学会了一点，那就是英国教育中对男孩子的一贯态度，自己去闯出一片天地来!
说到自己中学时的学习经验，杨振宁把自己学习英语的“家传秘籍”毫无保留地传授给了现场的同学：“英语初学者更重要的是发音而不是文法。因为中文和英文的发音方法不同。通常一个中国小孩，开始学英语时都不好意思念出来，这样就学不会肌肉的动作和控制。要想学好英文，我建议同学们每天至少朗诵十分钟的英文。这很有帮助。”
大学：“弦歌不断”的求学生活
因为中学时上的是英国教会办的英式学校，父亲担心杨振宁对中国传统文化的了解不够，于是在他初中时聘请了清华大学历史系的一位高材生丁则良(后来成为历史学大师)，来家里教了他三个暑假的《孟子》。
“学习了一个夏天后，我就能把《孟子》全部背下来。”杨振宁说。学习《孟子》的这个过程，不只是了解了孟子的思想、故事。因为老师的知识丰富，告诉了他很多其他东西，这对他的一生都产生了很大影响。
杨振宁的高中是在云南度过的。1938年，他跟随到西南联大任教的父亲来到昆明。高二的时候，杨振宁就考入了西南联大，这年他才16岁。
杨振宁先生很感怀地回顾了自己在西南联大的求学经历。“在昆明的7年生活，对我后来的研究有决定性的影响。”他说，那时正是抗战时期，在那样一个动乱的年代里，还有那样一个地方，大家可以继续“弦歌不断”的求学生活，都非常珍惜，埋首苦读。而且那时整个昆明也只有一个电影院，没有那么多的休闲享受，也没有电视，更不会有MSN、BLOG，不像现在娱乐盛行，容易让人分心。
阅读：跟着一本课外书走进物理学的世界
他和在场的师生，分享了自己中学时喜欢看的一本书《神秘的宇宙》和当时的一本杂志《中学生》。
《神秘的宇宙》是美国著名天文学家和科普作家卡尔·萨根的一部著作，杨振宁在上中学的时候无意中看到了这本书。“这是对我影响最大的一本书。看了这本书后，回家就给父母讲，以后要研究这个领域，而且要得诺贝尔奖。”杨振宁说，正是这本书，带领他进入了物理学的世界，找到了自己后来的研究方向和领域。
“中学生要多看课外书。”他还给大家介绍了自己上中学时，最喜欢看的一本杂志《中学生》月刊。他至今还记得有一期杂志里面的一个数学小游戏，就是将标有1到15的数字小方块，进行移动，其实这讲的就是排列和组合的数学概念。
杨振宁说，因为课外阅读，他在中学时代就吸收了很多科学的观念。
未来：你们比我更幸运
“您是如何面对学习中的挫折的?对现在的我们又有怎样的看法?”在现场，一位同学向大师提出了这个很多人心中都想问的问题。
杨振宁回答说：“每个人的经验都不一样。现在可能的发展方向非常多，我们必须掌握今天这个世界的特点，在眼花缭乱的背后找到自己的发展方向。我的幼年和青年，是中华民族经历悲惨、突破黑暗的时代，现在，终于在我老年的时候，中华民族走过了黑暗的长夜，但是我看不到天大亮，我的太太翁帆说她可以帮我看见。同学们，你们比我更幸运，可以看到中华民族天大亮的时候!中华民族的现在是一个从来没有过的大时代，而且还会有大的发展，要把自己的发展放在中华民族发展的大时代中来考虑。每个同学在不同的领域都可以作出重要的贡献。这取决于你会不会取舍，能不能找到适合自己的道路!”
大师寄语：宁拙毋巧
演讲结束，杨振宁挥毫写下了对青年学生的寄语：“宁拙毋巧。”并对为什么写这样一句话的深意，特别作了解释。
他说：“这句话的后面一句是‘宁朴无华’，这点在今天对中国非常重要!现在社会上投机取巧的事情层出不穷，商界和学术界都有，这是一个大污点，需要彻底改过来。现在中国的东西在世界上卖得很多，但都被认为掺有很多水分。整个中华民族都要深思，都要改过来，这种改变要从年轻一代开始!只能诚实地、脚踏实地地做人做事!”