【摘 要】
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进入秋天，空气干燥，容易造成体内津液大量耗伤。此时夫妻应顺应“秋冬收藏”的性爱规律。尤其对女性来说，秋季性爱，首先要防燥。 秋天“燥邪当令”，比其他时候更易损耗人体津液。女性由于存在月经、怀孕、妊娠、哺乳等生理期，机体容易出现阴津不足，更易造成性欲减退。这表现在夫妻生活中，就可能是阴道干涩等现象。它不仅影响行房的情绪和欢悦，还可能造成疼痛和损伤。 北京中医药大学东直门医院男科医师王彬说，为预防
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进入秋天，空气干燥，容易造成体内津液大量耗伤。此时夫妻应顺应“秋冬收藏”的性爱规律。尤其对女性来说，秋季性爱，首先要防燥。
秋天“燥邪当令”，比其他时候更易损耗人体津液。女性由于存在月经、怀孕、妊娠、哺乳等生理期，机体容易出现阴津不足，更易造成性欲减退。这表现在夫妻生活中，就可能是阴道干涩等现象。它不仅影响行房的情绪和欢悦，还可能造成疼痛和损伤。
北京中医药大学东直门医院男科医师王彬说，为预防干涩导致夫妻生活不快，秋季行房前应适当延长前戏，以充分调动、激发女性的渴望。同时，如果妻子情致低落，会进一步减少阴道分泌物，使房事不欢而散。适当补充B族维生素，多吃蔬果，能在一定程度上缓解这一情况。
男性在秋季房事中，则要重点防受凉。秋季男科门诊中，因房事受凉的患者较为多见。他们往往表现为腰酸背痛，甚至出现头痛、咳嗽等症状。专家建议，房事时夫妻们都应做到衣服“晚脱早穿”。在前戏时，不要着急脱掉衣服，以免导致着凉。性爱结束后，不要贪图凉爽，应及早穿上衣服或盖一床薄被子。
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德国“毒黄瓜”事件将人们的视线聚焦到了果蔬安全上。以下是美国专家总结出的4类果蔬的清洗方法。 皮可食用类果蔬：苹果、桃子、西红柿和西葫芦等 清洗方法：在自来水下搓洗30-60秒。美国农业部农业研究所首席科学家布伦达·尼米拉博士表示，自来水冲洗有助于去除果蔬上98%的细菌。顽渍可用蔬菜刷或手指擦洗，但桃子等较软水果不宜用力搓洗，以免破皮。 剥皮食用类果蔬：西瓜、哈密瓜等瓜类、橙子和香蕉等 清
由于目前自来水为了杀菌消毒，都放有漂白粉等强氧化剂。它对人的身体没有危害，而对娇嫩的金鱼来说却足以致命。因此，要采用相应的解决办法。普通的办法为“困”水，就是将水从自来水管中放出来后，搁置一定时间，一般3-5天均可，同时可适当地搅拌，之后，放入鱼缸中。更有效的措施为：用大苏打5-6粒放在已接好的一盆自来水中，用木条搅拌，待全部溶解后就可放养金鱼了。
人们在购买瓷质餐具时，往往只看中其漂亮的外观和鲜艳的色彩，却忽视了其中的健康隐患。 “瓷质餐具危害健康的罪魁祸首是重金属。”国际食品包装协会副会长董金狮指出，在制作工艺中，瓷质餐具分为釉上彩、釉中彩、釉下彩3种。 由于彩釉颜料含有铅、镉等有害金属，因此相比来看，釉上彩制作成本较低，釉下彩更安全一些。长期使用釉上彩工艺制作的餐具盛放醋、蔬菜等有机酸含量高的食物，重金属会随之一起进入人体，久而久之
香味往往使人心情愉悦，但若是香得太过了，却也不是什么好事。专家说，香气太刺激的洗涤产品，可能就是某种化学成分添加太多。人的体质各异，对于产生香味的成分也会有不同的反应，比如有些人对某些成分会有过敏反应，或出现其他不适。 日本花王公司曾做过一个调查，结果显示，大多数购买洗涤用品的人除了首先考虑“是否洗得干净”外，第二标准便是“香味是否好闻”。 专家建议，在购买香皂、洗衣粉、洗洁精、沐浴液，甚至去
家装饰品业内人士叶小姐指出，目前室内装饰画通常存在以下三个问题：第一是画框材质不够安全，多采用中密度纤维板，档次较低的甚至使用污染更为严重的低密度板，易出现甲醛、苯超标；第二是油画、水粉画的颜料中含有一定量的可溶锑、砷、钡、铅、汞、硒等元素，这些重金属元素如果被人体过量摄入，会严重危害健康；第三是一些黏合材料中可能含有超标的甲醛、苯等。 北京室内建筑装饰协会副会长宋金强建议，选择装裱画时要选择用
1.芹菜500克水煎，加白糖适量代茶饮；或芹菜250克，红枣10颗，水煎代茶饮。 2.山楂30-40克，入砂锅煎取浓汁，去渣，加入粳米100克、白糖10克煮粥。每日2次，可作上、下午加餐用，不宜空腹服，7-10日为1个疗程。 3.桃仁10-15克，捣烂如泥，加水煎汁去渣，同粳米50-100克煮为稀粥。每日1次，7-10日为1个疗程。 4.莲子15克，糯米30克，红糖适量，同入砂锅内煎煮，煮沸
豆制品虽然营养丰富、色香味俱佳，但也并非人人皆宜，患有以下疾病者应当忌食或者少吃： 1.消化性溃疡患者 严重消化性溃疡患者不要食用黄豆、蚕豆、豆腐丝、豆腐干等豆制品，因为其中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用；整粒豆中的膳食纤维还会对胃黏膜造成机械性损伤。豆类中所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，虽然不能被消化酶分解而消化吸收，但可被肠道细菌发酵，能分解产生一些小分子的气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、
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