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年4月14日以来，神话电视剧《宝莲灯前传》在CCTV-8的黄金时段热播，“新白娘子”刘涛再度登上荧屏，在剧中扮演美艳倾城的天庭长公主瑶姬，众多“涛迷”为这极可能是刘涛最后一次出现在电视作品中而激动不已。
俏丽的容颜，窈窕的身姿，恬淡的气质……自从影以来，刘涛就给人留下了深刻的印象，素淡时优雅柔美，艳妆时又尽显华美风韵。如今，相夫教子的刘涛虽已淡出演艺圈，但她的美丽却依然留存。就让我们一起逆转时光，接近刘涛，一探刘涛惊艳迷人的秘密。
你的身材保持这么好，是不是长期瘦身减肥的效果？
刘涛 我15岁就开始尝试减肥，但是保持正常吃饭是很重要的，我不会为了节食而不敢吃饭，顺其自然是最美的。在瘦的时候就穿紧身衣服，胖的时候就选择宽松、休闲些的服饰，出现在别人面前时，一样是比较好的形象。
平时是否爱好运动？
刘涛 是的。但我不是真正的运动爱好者。为了瘦身，我会进行一些喜欢并能坚持的运动，例如买些健身和瑜伽的光盘，跟着教练的节奏练习；或在屋里放一些舞曲音乐，跳一些舒展的舞蹈。有时，在剧组里拍戏时，也会带一根跳绳，见缝插针地“动一动”。
你认为皮肤保养方面什么最重要？
刘涛 当然是补水。每天我都要喝大量的水，以促进新陈代谢。平时，我爱用木瓜、玉米、胡萝卜煲一些滋润的汤，或者煮点银耳冰糖水。熬夜时，还常喝柠檬水，既能提神还能补充水分。熬夜后，给自己的脸敷上一份面膜，再洗个热水澡，最后美美睡上一觉。
南方人有泡澡的习惯，你是怎么看待的？
刘涛 我天生喜欢水。泡澡时，我会将全身涂满蜂蜜和牛奶，然后在浴缸里美美地泡上几十分钟。这时候，再在脸上做个面膜，身体、皮肤、心理都可以得到全面的放松。而且，睡前用热水浸浴，一边泡澡一边出汗，还能消耗卡路里。
你是如何选择和使用化妆产品的？
刘涛 适合自己的就好，最重要的是要做到“优雅、时尚、自信”。有聚会或者外出时，我都会化点妆，这是一种礼貌，也是对人的尊重。我比较注重皮肤的及时护理，比如，会及时用海绵蘸着润肤露把有笑纹的地方润一润；卸妆时会第一时间用一次性的卸妆巾先把表面的妆卸掉，而后再做具体的卸妆工作。
你是不是也像其他明星一样，会有些保养的小秘诀呢？
刘涛 (笑)朋友告诉过我一个护肤小窍门：多用酸奶擦脸，因为乳酸菌会帮助肌肤新陈代谢，而且还能滋润肌肤。我还有个去水肿的小法宝，如果我早上起来发现肌肤有水肿的情况，我会空腹喝一杯黑咖啡，黑咖啡会加速新陈代谢，还能减肥。
刘涛爱用彩妆推荐
雅美姿极致纤长美睫组合
极致纤长嫁接液：紧密贴合睫毛，质地柔顺舒适，轻松塑造完美无瑕的极致纤长美睫！含全新天然塑形物，让您拥有完美睫毛一整天。
极致纤长天然纤维：由天然材质制成，宛如自然生长的睫毛，不会对眼睛产生任何刺激。
雅美姿3D铂金唇彩
3D透亮微粒从多角度反射光线，带来立体星闪亮彩，细致轻盈的质地，令双唇感觉轻薄柔亮，持久润泽配方，营造丰盈双唇一整天，10款水亮色彩，娇艳水嫩，彰显美国浪漫优雅个性。
雅美姿丝柔晶亮润泽唇膏
全新专利配方！让您体验与众不同的极致滋润和超凡的魅艳色彩！晶莹光芒、璀璨双唇！内含“钻石反光微粒”，这种微粒的表面被切割成如同钻石的各个反射面，从而能将光线加强并完美地反射，让双唇闪现迷人光泽。而提取自葡萄种籽的柔滑成分，能让双唇闪耀唇彩样的“湿润”效果。超强补水，修复唇纹，淡化唇部色素，令唇部恢复少女般鲜嫩饱满，每时每刻成为性感激情之源。舒适感十足，非常滋润柔滑。光泽感强，不亚于唇彩的亮度但更加具有金属质感。
雅美姿焕彩嫩白两用粉饼
卓越的超细腻轻盈粉质配方，天衣无缝贴合肌肤的同时，蕴含的高效隔离配方更帮助肌肤抵御每日环境压力和紫外线的侵害。体验细致柔滑一瞬间，尽情塑造肌肤本色美。
雅美姿魔幻魅惑眼线液
速干眼线液，特制的刷头，可以让眼线液精确定位，轻松描绘眼线，全面覆盖，创造浓密及混合的睫毛根部效果。质地轻盈，美丽简洁，安全舒适，并适用于敏感肌肤，易于使用，效果突出。易卸妆不会出现黑眼圈的现象。
雅美姿魅惑双色唇膏
二合一唇膏给你全新感觉，即拥有唇彩的光泽感和口红的靓丽色彩。调配了护肤成分，充分滋润干燥的双唇，令娇唇润泽动人。
雅美姿炫彩滋润唇膏
超炫的色彩，配合独特植物滋养精华，装扮的同时又滋润双唇。经常使用，还可使唇部保持健康润泽。
雅美姿无限浓密纤长睫毛膏
革命性立体多面向刷头设计与全新天然超微纤维塑型因子，逐层雕塑出理想浓密度与纤长度；完美实现专属于您的美丽纤长浓睫。蕴含突破性防晕染科技，轻松抵御潮湿、高温环境。一整日，再也不必为睫毛膏晕染而忐忑不安。更为惊奇的是，即使只用温水也能迅速卸净妆容，温和贴心。尽情享受始终如梦幻般纤长、分明、浓郁的迷人美睫。
俏丽的容颜，窈窕的身姿，恬淡的气质……自从影以来，刘涛就给人留下了深刻的印象，素淡时优雅柔美，艳妆时又尽显华美风韵。如今，相夫教子的刘涛虽已淡出演艺圈，但她的美丽却依然留存。就让我们一起逆转时光，接近刘涛，一探刘涛惊艳迷人的秘密。
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刘涛 我15岁就开始尝试减肥，但是保持正常吃饭是很重要的，我不会为了节食而不敢吃饭，顺其自然是最美的。在瘦的时候就穿紧身衣服，胖的时候就选择宽松、休闲些的服饰，出现在别人面前时，一样是比较好的形象。
平时是否爱好运动？
刘涛 是的。但我不是真正的运动爱好者。为了瘦身，我会进行一些喜欢并能坚持的运动，例如买些健身和瑜伽的光盘，跟着教练的节奏练习；或在屋里放一些舞曲音乐，跳一些舒展的舞蹈。有时，在剧组里拍戏时，也会带一根跳绳，见缝插针地“动一动”。
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你是如何选择和使用化妆产品的？
刘涛 适合自己的就好，最重要的是要做到“优雅、时尚、自信”。有聚会或者外出时，我都会化点妆，这是一种礼貌，也是对人的尊重。我比较注重皮肤的及时护理，比如，会及时用海绵蘸着润肤露把有笑纹的地方润一润；卸妆时会第一时间用一次性的卸妆巾先把表面的妆卸掉，而后再做具体的卸妆工作。
你是不是也像其他明星一样，会有些保养的小秘诀呢？
刘涛 (笑)朋友告诉过我一个护肤小窍门：多用酸奶擦脸，因为乳酸菌会帮助肌肤新陈代谢，而且还能滋润肌肤。我还有个去水肿的小法宝，如果我早上起来发现肌肤有水肿的情况，我会空腹喝一杯黑咖啡，黑咖啡会加速新陈代谢，还能减肥。
刘涛爱用彩妆推荐
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3D透亮微粒从多角度反射光线，带来立体星闪亮彩，细致轻盈的质地，令双唇感觉轻薄柔亮，持久润泽配方，营造丰盈双唇一整天，10款水亮色彩，娇艳水嫩，彰显美国浪漫优雅个性。
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卓越的超细腻轻盈粉质配方，天衣无缝贴合肌肤的同时，蕴含的高效隔离配方更帮助肌肤抵御每日环境压力和紫外线的侵害。体验细致柔滑一瞬间，尽情塑造肌肤本色美。
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