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【正】科学家已经发现了新的营养补剂和食品,能强化你的大脑和肌肉。很多人都听说过龟兔赛跑的寓言故事,其实,以前很多营养补剂的吸收速度,不是像乌龟,就是像兔子。摄入这类营养补剂之后,你体内的营养物质供应,要么就像坐过山车一样,大起大落;要么就是跟不摄入之前差不多。虽然,龟兔赛跑的最终赢家
深掘你的潜能
【摘 要】
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【正】科学家已经发现了新的营养补剂和食品,能强化你的大脑和肌肉。很多人都听说过龟兔赛跑的寓言故事,其实,以前很多营养补剂的吸收速度,不是像乌龟,就是像兔子。摄入这类
【出 处】
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科学健身(健美先生)
【发表日期】
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2010年3期
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