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青少年是祖国未来的建设者,从小培养青少年良好的体魄与坚强的意志是非常必要的.体育运动习惯的养成,有助于青少年体质健康的发展,也是全面育人视角下,极为关键的一项工作.我国当前时期青少年群体中,受一系列因素影响,普遍存在着运动兴趣缺失、运动量不足、运动习惯不良的问题,不利于青少年的健康成长.基于此,为促进青少年身心健康全面发展,该文将立足实际,针对如何培养青少年课外体育运动良好习惯的问题进行探讨.