【摘 要】
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进入21世纪以来,我国人口老龄化的趋势越来越明显,中老年人的健康问题自然成为了社会大众关注的焦点,尤其是少数民族地区,健身文化已经成为城市精神文明建设的重要组成部分.
【机 构】
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成都体育学院艺术学院 四川 成都 610000
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进入21世纪以来,我国人口老龄化的趋势越来越明显,中老年人的健康问题自然成为了社会大众关注的焦点,尤其是少数民族地区,健身文化已经成为城市精神文明建设的重要组成部分.四川又属于一个多民族大省,少数民族——彝族的人口在四川省居多,立足于这一现状,创编彝族风格的保健操(舞),在秉承我国保健操特色的基础上,巧妙融合民族元素,为中老年人群提供切实可行、 科学、 健康的锻炼方法,既增加了中老年健身的多样性与趣味性,又符合该民族地区的风俗习惯及民族特色,势必会吸引更多的中老年健身爱好者.
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