【摘 要】
：
斜线对角互攻的过程中,双方都希望通过进攻取胜,要怎样才能顺利突围? 斜线长球—斜线长球—角度短球 在对手斜线对角互攻的时候,如果对手采用削球,则你可以使用斜线长球-斜线长球-角度短球的策略来应对,这样往往能取得攻其不备的效果,令对手措手不及,顺利得分。 斜线长球—反手稍偏中场的斜线球—能反弹出场的旋转球 如果对手回击的是旋转球,可以采取与对付削球一样的战术,即采用斜长线球-反手稍偏
论文部分内容阅读
斜线对角互攻的过程中,双方都希望通过进攻取胜,要怎样才能顺利突围?
斜线长球—斜线长球—角度短球
在对手斜线对角互攻的时候,如果对手采用削球,则你可以使用斜线长球-斜线长球-角度短球的策略来应对,这样往往能取得攻其不备的效果,令对手措手不及,顺利得分。
斜线长球—反手稍偏中场的斜线球—能反弹出场的旋转球
如果对手回击的是旋转球,可以采取与对付削球一样的战术,即采用斜长线球-反手稍偏中场的斜线球-能反弹出场的旋转球相组合的战术。如果自己擅长削球,则可以在第三次击球时用近网低球进攻。
其他文献
如果在对攻中,已经连续三次从自己的正手位向对方的反手位击打直线球,那么你可以考虑采用一定的战术改变对峙局势了。这种情况下,对手返回场地中间的可能性不大,正是发起袭击的好机会。 斜线长球攻势 在直线对攻持续击打同一类型球的情况下,对手往往容易松懈,这时如果球的类型发生变化,则对手很容易被你牵制,随着你的节奏改变自己的球路,趁机进攻就比较容易了。你可以在连续多次的正手击打反手之后,使用斜线长球
跪式放松术 动作要点 采用俯卧姿势,双腿稍微分开至舒适位置,臀部放在脚跟上。上身向下俯低,双臂尽量向前伸出,胸部贴向地面,脸向下,双眼闭上放松全身,尽量不要移动身体的任何部位,用腹式呼吸使自己放松,并且努力让思想只意识到自己的吸气和呼气。如果思想分散,尽量把它拉回到数呼吸次数上来。 动作注意点 1.不要在过于饱腹的情况下做这个动作,因为对腹部和内脏有挤压; 2.不要在过于饱腹的情
在接发球动作当中,后摆动作是不容忽视的重要组成部分,借由这个过程,球员实现了积蓄身体力量,寻找最佳击球点的关键动作。有统计显示,通常专业球员的后摆动作前后大约需要240微秒左右的时间,把握好这短暂的瞬间,你就有可能成为接发球高手。 50微秒——准备动作 准备动作是网球第一课,已经无需赘言。值得注意的是,在等待来球的过程中,也即发动后摆前的准备阶段,要注意身体保持注意力高度集中的状态。可
穆雷的四项绝技大概是他叱诧风云的先决条件,想要成为网球高手,你也可以将穆雷的四项绝技据为己有,虽然成为下一个穆雷的可能性不算太大,但是至少能帮助你实现提高。 动作要点: 1、当你想要放小球的时候,应使用击打落地球的握拍方法,或者用大陆式握拍方法来增加旋转,向后高引拍,比截击球的引拍动作要大一些。 2、当球拍向前挥动时,握拍要放松,拍的底边在前面,直接向前下方挥拍,保持拍头高于手腕。 3、
花花绿绿已经不足以形容这个春季的热闹景象,各路球拍闪亮登场,网球服装也不甘落后,这个春天,让我们共同体验网球世界的风云际会,够花才够帅。 测评人 徐小明资深网球教练 (左一) 黄靓威尔士健身教练/网球爱好者 (右一) 徐小明资深网球教练 “我测试的是BONNY Spin810 (黄色)” 测试分数 外观/4;手感/4;甜区表现/3;控球性/3;重量感/4;攻击性/5; 减震
★威尔士健身介绍 威康健身管理咨询(上海)有限公司(以下简称威尔士)成立于1996年,注册资金1000万美元,至今在全国范围内已拥有23家直营专业健身俱乐部,会员人数超过十五万。 威尔士立足于健康产业,力求将健康生活方式带到中国。Nautilus, Lifefitness, Star Tac遍布各家会所,同时还引进了当前全球最为流行的Power Plate,让您的健康生活时刻走在时代前端。
用‘漂亮’形容思彤并不能令她满意,‘我已经演了太多小女孩,我想演真正的女人。’虽然生就一张长不大的青春面庞,但是拿起网球拍的刘思彤确实令人眼前一亮,似乎小女孩真的一夜长大,蜕变为成熟性感的美丽女子。 奔跑是方向 17岁就接拍了自己的第一部戏,由此成功进入演艺圈,这位青春靓丽的女孩总是出演性格单纯率真,外型清新明快的少女角色,她就是刘思彤。生活中的刘思彤也是一样的坦白真诚,“我平时很喜欢
2010马德里大师赛前瞻 作为一项举办了二十年的网球赛事,马德里大师赛依然年轻。但是它的成长却异常迅速,每年五月,全世界最著名的网球明星齐聚马德里,使它成为仅次于罗兰加洛斯的网球圣地。 赛事看点 德尔·波特罗雪洗前耻? 2009年的马德里大师赛前,甚至有人认为德尔·波特罗将击败费德勒,晋级四强。而这位当时风头正健的新生代天才少年也的确让人充满期待,可惜的是,他终究还是在1/8决赛中
人类活动离不开交通工具,同时也逐渐被奴役,工作、休闲或娱乐,莫不如此。国际油价的起伏不定也让人备受煎熬,其实只要将一切简单化,不管是我们的生活还是地球,都会减去很多麻烦,增添不少乐趣。 哥本哈根之轮 别再为交通堵塞难过了,也别在限行日发愁了,骑自行车吧,既环保又健康,还追赶了国际流行趋势,超级时尚!2010年最值得收藏的自行车莫过于“哥本哈根之轮”了,且不说它可以在刹车时储存能量以提供疲劳
本月蒙特卡洛大师赛优厚的奖金和免税政策吸引了众多的网球大腕,他们不仅决意在场上奋力拼杀,也在传统的欢迎晚宴中展示出迷人的风度。 头条 2号种子选手纳达尔已过关斩将进入决赛,他是否能谱写“六连冠”奇迹? 在蒙特卡洛努把力,特加松的排名完全可以再向前进。 伯蒂奇最近状态奇好,但蒙特卡洛的奖杯离他距离尚远。 一袭便装的穆雷。红土从来不是他的强项,但首轮出局还是一个大冷门。 “他已统治