进门前抖衣服外出回家时，应该在门口脱去外衣，抖一抖，衣物上的宠物毛发和鞋也应该刷一刷。
　　门口备上两块门垫据统计，80%的灰尘由
　　鞋底带入室内，同时带入室内的还有数不清的过敏原、细菌等物质。门口垫上两块可清洗的门垫，勤洗勤换，减少污染源进室内。
　　开裂砧板必须丢弃开裂砧板易残留食物残渣，成为细菌的温床，所以必须更换。
　　用吸尘器除尘使用带有hepa（高效率空气微粒滤芯）过滤器的吸尘器，可大大增强清除室内灰尘、螨虫和宠物毛屑的效果。
　　添置1-2盆绿植吊兰、绿萝和芦荟等有助于中和室内甲醛和苯等污染物。虎尾兰、常春藤、文竹等观赏植物也具有类似效果。
　　常给电话消毒电话、手机、遥控器、键盘等隐藏的细菌数甚至会超过马桶垫，必须经常消毒。
　　使用空气净化器新型的空气净化器有助于消除室内灰尘和过敏原，但要注意经常更换滤网。
　　及时除湿淋浴后，及时开启换气装置，通风除湿20分钟，防止湿度过大、发霉。
　　给水龙头消毒水龙头极易滋生各类病菌、病毒，可定期用3%的过氧化氢（双氧水）擦洗水龙头，也可以用植物油擦洗消毒。
　　办公用品不进卧室复印机、打印机、电脑等都会产生刺激肺部的污染物，尽量不要放在卧室。
　　（摘自《当代健康报》2013.5.9）B⑦