2018年平昌冬奥会上，有这样一位花样滑冰男选手，他凭借一曲《阴阳师》，展现出娴熟的技巧和强烈的艺术感染力，成为66年来第一位蝉联冬奥会男单冠军的花滑选手。
　　他是第一个获得花滑男单奥运金牌的亚洲人，19岁就实现了奥运会、世锦赛、大奖赛总决赛的大满贯，还是史上第一位大奖赛总决赛四连冠获得者。更厉害的是，他12次打破世界纪录，是花滑男单所有项目的世界纪录保持者。
　　他，就是羽生结弦，日本花样滑冰选手。
　　羽生1994年12月出生于日本仙台的一个普通家庭。他从小患有哮喘，4岁开始学习滑冰。虽然羽生滑冰一开始只为强身健体，但教练很快发现他身体素质非常好。最重要的是，无论摔倒多少次他都会重新站起来。
　　9岁时，羽生一举获得全国冠军；11岁时，他留着和偶像普鲁申科一样的蘑菇头，羞涩而笃定地说“我的目标是拿到奥运会金牌”；15岁时，他成了青年组的王者。
　　之后羽生进入成人组，这意味着要挑战四周跳。这是花样滑冰里最难的一个动作，也是参加奥运会的技术门槛。羽生开始了“自杀式训练”。一般选手每天练20～30次四周跳已是極限，但羽生一天会跳60次！
　　靠着日复一日的摔打与伤痛，3个月后，他做到了。
　　他描述自己花滑生涯的三个词之一是：一生悬命。
　　2011年的3月11日，仙台爆发9.0级大地震。家、学校和冰场全部被毁，羽生全家住进临时避难所。半年里他跑遍全国，参加了几十场商业演出，为的是用商演的冰场训练。正是在这段时间里，他完成了后来艳惊四座的《罗密欧与朱丽叶》的排演。
　　2018年平昌奥运会之前，羽生右脚受伤，停赛3个月，直到冬奥会前一个月才恢复训练。颁奖礼上，羽生几乎是单脚跳上冠军领奖台的。羽生说：“因为受伤，才有机会思考，有机会学习其他内容，这次经历让自己以后面对其他困难时再也不会这么艰难。”
　　羽生从小学开始记滑冰笔记。每场比赛，每次练习，他都会记下来。笔记本扉页上写着四个大字——绝对要赢，本子上全是他对自己的深度剖析，详细的比赛心得。
　　他是在比赛中尝试多频次、不同类型四周跳的第一人。他不停地刷新世界纪录，书写着挑战自己极限的传奇。
　　他还是个十足的学霸，以正规考生的身份考上了日本名校早稻田大学，专业是人类情报科学。读这门专业，是因为他想从更科学、更多元化的角度了解人体，分析动作用什么角度、多大的力量、多高的速度最合理。
　　常规解读：努力也是一种天赋。
　　羽生结弦的一位教练这样评价他：“我认为羽生结弦是天才。他可以比别人付出多一倍的努力，他可以为了将本身天赋最大限度地发挥出来而努力。这种努力的方式，是我觉得他真正天才的地方。”
　　核心观点：人要不断挑战自己，全力以赴。
　　日语词“一生悬命”的意思是“将自己的一生一世都寄托在某件事上，拼命努力”。对待每一个动作，每一场比赛，羽生都有着一种全力以赴的心态。即使获得两次奥运冠军以及多次世界冠军，他也丝毫没有失去动力，永远想要变得更强。