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抽筋是指肌肉突然出现不自主强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。人们常见的小腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛。小腿抽筋给人们带来的痛苦是无法用语言来形容的。表现为小腿肌肉,比如腓肠肌突然变得很硬,疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。常见原因主要有寒冷刺激、
小腿抽筋痛的自救法
【摘 要】
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抽筋是指肌肉突然出现不自主强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。人们常见的小腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛。小腿抽筋给人们带来的痛苦是无法用语言来形容的。表现为小
【出 处】
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江苏卫生保健
【发表日期】
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2015年2期
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