【摘 要】
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<正>影响运动员短跑成绩的因素很多,其中,既有步频、步幅这些竞技能力技术因素;也有速度、速度耐力、爆发力、神经——肌肉的协调性和关节的柔韧度等体能因素;此外,运动员的
【机 构】
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河南省安阳市体育运动学校,安徽省阜阳市第五中学,
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<正>影响运动员短跑成绩的因素很多,其中,既有步频、步幅这些竞技能力技术因素;也有速度、速度耐力、爆发力、神经——肌肉的协调性和关节的柔韧度等体能因素;此外,运动员的心理素质和运动智能等对短跑成绩也有一定的影响。在这些影响因素中,笔者经过实践和实验认为,以下三个因素与短跑成绩的相关性最高。一、正确的技术动作短跑是一项单一动作结构的周期性的运动,一场比赛中运动员要反复几十次的跑步动作,任何一个微小的错误都会影响比
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