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根据大学生体质健康测试的结果，为肺活量体重指数不及格大学生设计有氧耐力素质运动处方两套，为跑跳走组合、篮球组合。结果表明，应用本研究所设计的有氧耐力素质运动处方进行锻炼，能有效改善肺活量体重指数不及格大学生的心肺功能、提高健康水平。应用健身运动处方组织大学生进行课外体育锻炼是深受学生欢迎的、科学的、行之有效的锻炼方法，易于推广应用。