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摘要:排球的发球经历了几个时期,各个时期的发球为直接得分和破坏对方一传及组织进攻都起到了一定作用。本文着重对如何发大力侧旋转球、提高得分率和破攻率提出构想,以便与同行们切磋。
关键词:排球 发球 侧旋转
1、引言发球的技术演变
二十世纪五十年代以前,发球只是象征比赛的开始,而没有作为一种进攻的手段。五十年代后期,发球已引起人们普遍重视。人们已认识到发球不但是比赛的开始,而且也是进攻、破攻的一种主要手段。五十年代的发球,主要采用的是侧身勾手大力发球,其特点是发出的球力量大、旋转快、弧度低。六十年代,日本队发明了飘球技术,有上手飘球和勾手飘球两种形式,其技术各队广泛采用,甚至有的队目前还在使用。这为日本队打赢比赛取得胜利奠定了基础。那时日本女队成绩蜚然,号称世界三强。其发球特点是球在空气中运行的轨迹不固定,有左右飘晃现象。有的球过网后即下沉,接球队员不易判断和对准来球。七十年代,发球技术没有大的变化,仅在个人发球战术运用上有所提高。如找人找点发,用同一种发球姿势,发出几种性能变化的球等。八十年代普遍采用远程高飘球,即远距离高点平冲飘球,以加强发球的攻击性。同时跳发球也初露端倪。九十年代初,跳发球已被世界各队广泛采用,其特点是力量大、速度快,几乎与后排扣球相差无几。现在随着队员身体素质的提高,技术的日趋成熟,不但男队普遍采用,女队亦有应用,这已成为得分和破坏对方一攻的主要手段,使比赛更加立体化、激烈化,更具观赏性。但这种发球失误率也较高。
2、发球的作用
发球是比赛的开始,也是进攻的开始。好的发球不但可以直接得分,而且可以破坏对方的战术组成,起到先发制人的作用。若发球的质量不高或失误,将直接失分或形成被动挨打的局面。因此,掌握准确性高、攻击性强的发球技术,不但可以鼓舞本方士气,而且可以打乱对方战术组成,挫伤其锐气,使对方在心里上受到威胁。在比赛中,发球技战术运用得当,还可在关键时刻扭转本队的被动局面,转败为胜达到夺取全面胜利的效果。
3、发球的特点
发球具有自抛自击、站位自由变换、找人找位、轻重变化、近网远网等特点。
4、问题的提出
无论哪个时期的哪种发球,都对推动排球事业的发展、促进技术水平的提高,加强攻击性,起到了有效的作用。随着技术水平的提高,以上几种类型的发球,人们普遍适应和掌握,因此,迫切需要研究新技术,达到获取胜利的目的。本文对发侧旋转球的可行性提出构想,以便与同行共同商榷。
5、对侧旋转球的力学分析
当运动员在发球时,作用力未通过球的中心,则球在飞行中将产生旋转,习惯上称为旋转球。这是由于球体表面与周围空气的相互作用,导致球的飞行轨迹发生变化产生各种偏离原来方向的曲线运动的结果,即马格努斯效应,它的力学依据是流体力学的柏努利定律。这是因为球体旋转时,球体表面带动周围的空气一起旋转形成环流,而这部分流体又影响相邻流体产生同样的旋转,所以球体就得到跟它一起旋转的流体(见图1)。从图中可以看出,球体上部那层旋转流体的流速方向与气流方向相反,而球体下部则方向相同,因而造成上部流速减慢,形成高压区,而下部流速加快,形成低压区,由于上下的压力不同,其结果使球受到一个向下的合压力,就使球偏离了直线运动,成为曲线运动。
这种侧旋球的曲线有多大,是受到空气密度、风力大小、湿度、击球力量及击球部位等诸多因素的影响,因而它的落点难以判断(见图2)。
6、大力侧旋转球的优点
(1)、发出的球本身具有旋转性,触球后,球仍在旋转,不易将球垫到位(如乒乓球中的弧旋球和侧旋球,球触案后改变轨迹)。
(2)、侧旋球弧线大,落点远,队员难以判断和移位,发球的力量越大,弧线越大,落点越远,旋转越强。(例足球当中的罚角球,当踢出香蕉球时,守门员往往难以判断)
(3)、和跳发球相比,易掌握、失误率低。
7、发侧旋转球的动作要领:
(1)准备姿势、抛球和手臂的挥臂动作都与正面上手发球相同。击球时,以全手掌击球右侧部位,手触球时,五指应顺着球旋转的方向手腕有一个转动推送动作自右向左带动使球向左侧旋转飞行。
为了增加发球的旋转力,抛球时,利用双手将球顺时针方向向上抛起,然后按球的旋转方向顺势大力击球,击球时,充分利用蹬腿、转腰、收腹动作。
(2)砍式法:将球抛起,利用掌根击球的一侧。
8、练习方法:
由于侧旋转球具有一定的优越性,本人对这一发球进行构想,且在实践中归纳总结了其动作要领极其练习方法(以右手为例);
1.徒手挥臂;利用蹬腿、转腰、收腹动作斜向挥臂。
2.一手持球,一手斜向搓打排球。
3.双手将球搓转并向上抛起,对网或防挡网轻度击球,距网约3—5米。熟练后可重击。
4.距网6-7米处,将球击入对方场地。
5.在发球区正式将球发入对方场地。
6.在不同的发球区域内,分别发1、5、6号位的侧旋球,规定每人发一定数量的则旋转球,并要求一定的发球质量。
9、发球实验
本人在教学中做过实验,叫经过训练的二位队员站在发球区中间,各发50个侧旋球,其结果如下(发球失误例外):
从表一中可以看出,在发球区中间发球落点最多的是1号位,占78%;其次是6号位和5号位,分别占17%和5%。而发1号位的最大优点是能够较好地抑制战术进攻,因为二传队员或插上队员一般都在2、3号位之间站位,从1号位垫过来的球多数是背对二传,不易调整。
10、结论
通过力学分析和实践,笔者认为,除以上提到的三大特点外,还由于发球规则的修改(可在9米范围内任意发球),发球范围扩大,更有利于发球者在不同地点发球。发大力侧旋球还有一个显著特点是,直对发球方向,而落点却要偏离直线约2-3米。由于发球可以随意站位,故利用侧旋球的特点,可站不同的位置找人、找点发侧旋球。
总之,任何技术的发明,都离不开实践。通过实践改进、完善再实践,直至达到最佳效果。但首先要敢想,用理论去指导实践,在实践中不断充实理论。笔者在此做进一步设想,假如这项技术能够运用到跳发球中去,那将是如虎添翼、锦上添花,效果是不言而喻的。由于业余队身体素质有限,不宜掌握。建议专业队进行尝试,并使其日臻完善。
关键词:排球 发球 侧旋转
1、引言发球的技术演变
二十世纪五十年代以前,发球只是象征比赛的开始,而没有作为一种进攻的手段。五十年代后期,发球已引起人们普遍重视。人们已认识到发球不但是比赛的开始,而且也是进攻、破攻的一种主要手段。五十年代的发球,主要采用的是侧身勾手大力发球,其特点是发出的球力量大、旋转快、弧度低。六十年代,日本队发明了飘球技术,有上手飘球和勾手飘球两种形式,其技术各队广泛采用,甚至有的队目前还在使用。这为日本队打赢比赛取得胜利奠定了基础。那时日本女队成绩蜚然,号称世界三强。其发球特点是球在空气中运行的轨迹不固定,有左右飘晃现象。有的球过网后即下沉,接球队员不易判断和对准来球。七十年代,发球技术没有大的变化,仅在个人发球战术运用上有所提高。如找人找点发,用同一种发球姿势,发出几种性能变化的球等。八十年代普遍采用远程高飘球,即远距离高点平冲飘球,以加强发球的攻击性。同时跳发球也初露端倪。九十年代初,跳发球已被世界各队广泛采用,其特点是力量大、速度快,几乎与后排扣球相差无几。现在随着队员身体素质的提高,技术的日趋成熟,不但男队普遍采用,女队亦有应用,这已成为得分和破坏对方一攻的主要手段,使比赛更加立体化、激烈化,更具观赏性。但这种发球失误率也较高。
2、发球的作用
发球是比赛的开始,也是进攻的开始。好的发球不但可以直接得分,而且可以破坏对方的战术组成,起到先发制人的作用。若发球的质量不高或失误,将直接失分或形成被动挨打的局面。因此,掌握准确性高、攻击性强的发球技术,不但可以鼓舞本方士气,而且可以打乱对方战术组成,挫伤其锐气,使对方在心里上受到威胁。在比赛中,发球技战术运用得当,还可在关键时刻扭转本队的被动局面,转败为胜达到夺取全面胜利的效果。
3、发球的特点
发球具有自抛自击、站位自由变换、找人找位、轻重变化、近网远网等特点。
4、问题的提出
无论哪个时期的哪种发球,都对推动排球事业的发展、促进技术水平的提高,加强攻击性,起到了有效的作用。随着技术水平的提高,以上几种类型的发球,人们普遍适应和掌握,因此,迫切需要研究新技术,达到获取胜利的目的。本文对发侧旋转球的可行性提出构想,以便与同行共同商榷。
5、对侧旋转球的力学分析
当运动员在发球时,作用力未通过球的中心,则球在飞行中将产生旋转,习惯上称为旋转球。这是由于球体表面与周围空气的相互作用,导致球的飞行轨迹发生变化产生各种偏离原来方向的曲线运动的结果,即马格努斯效应,它的力学依据是流体力学的柏努利定律。这是因为球体旋转时,球体表面带动周围的空气一起旋转形成环流,而这部分流体又影响相邻流体产生同样的旋转,所以球体就得到跟它一起旋转的流体(见图1)。从图中可以看出,球体上部那层旋转流体的流速方向与气流方向相反,而球体下部则方向相同,因而造成上部流速减慢,形成高压区,而下部流速加快,形成低压区,由于上下的压力不同,其结果使球受到一个向下的合压力,就使球偏离了直线运动,成为曲线运动。
这种侧旋球的曲线有多大,是受到空气密度、风力大小、湿度、击球力量及击球部位等诸多因素的影响,因而它的落点难以判断(见图2)。
6、大力侧旋转球的优点
(1)、发出的球本身具有旋转性,触球后,球仍在旋转,不易将球垫到位(如乒乓球中的弧旋球和侧旋球,球触案后改变轨迹)。
(2)、侧旋球弧线大,落点远,队员难以判断和移位,发球的力量越大,弧线越大,落点越远,旋转越强。(例足球当中的罚角球,当踢出香蕉球时,守门员往往难以判断)
(3)、和跳发球相比,易掌握、失误率低。
7、发侧旋转球的动作要领:
(1)准备姿势、抛球和手臂的挥臂动作都与正面上手发球相同。击球时,以全手掌击球右侧部位,手触球时,五指应顺着球旋转的方向手腕有一个转动推送动作自右向左带动使球向左侧旋转飞行。
为了增加发球的旋转力,抛球时,利用双手将球顺时针方向向上抛起,然后按球的旋转方向顺势大力击球,击球时,充分利用蹬腿、转腰、收腹动作。
(2)砍式法:将球抛起,利用掌根击球的一侧。
8、练习方法:
由于侧旋转球具有一定的优越性,本人对这一发球进行构想,且在实践中归纳总结了其动作要领极其练习方法(以右手为例);
1.徒手挥臂;利用蹬腿、转腰、收腹动作斜向挥臂。
2.一手持球,一手斜向搓打排球。
3.双手将球搓转并向上抛起,对网或防挡网轻度击球,距网约3—5米。熟练后可重击。
4.距网6-7米处,将球击入对方场地。
5.在发球区正式将球发入对方场地。
6.在不同的发球区域内,分别发1、5、6号位的侧旋球,规定每人发一定数量的则旋转球,并要求一定的发球质量。
9、发球实验
本人在教学中做过实验,叫经过训练的二位队员站在发球区中间,各发50个侧旋球,其结果如下(发球失误例外):
从表一中可以看出,在发球区中间发球落点最多的是1号位,占78%;其次是6号位和5号位,分别占17%和5%。而发1号位的最大优点是能够较好地抑制战术进攻,因为二传队员或插上队员一般都在2、3号位之间站位,从1号位垫过来的球多数是背对二传,不易调整。
10、结论
通过力学分析和实践,笔者认为,除以上提到的三大特点外,还由于发球规则的修改(可在9米范围内任意发球),发球范围扩大,更有利于发球者在不同地点发球。发大力侧旋球还有一个显著特点是,直对发球方向,而落点却要偏离直线约2-3米。由于发球可以随意站位,故利用侧旋球的特点,可站不同的位置找人、找点发侧旋球。
总之,任何技术的发明,都离不开实践。通过实践改进、完善再实践,直至达到最佳效果。但首先要敢想,用理论去指导实践,在实践中不断充实理论。笔者在此做进一步设想,假如这项技术能够运用到跳发球中去,那将是如虎添翼、锦上添花,效果是不言而喻的。由于业余队身体素质有限,不宜掌握。建议专业队进行尝试,并使其日臻完善。