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饮食：忌“嘴”不忌“口” 他没有吃过营养品和保健品，吃饭的时候以控制重量代替计算热量。每天不少于三餐，少一顿也不行，餐桌上的食物也是多种多样的。主食量控制在五两至六两之间，基本上是每餐二两，三餐大致以1：2：2的比例进行分配。
我抗糖路上的十一年
【摘 要】
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饮食：忌“嘴”不忌“口” 他没有吃过营养品和保健品，吃饭的时候以控制重量代替计算热量。每天不少于三餐，少一顿也不行，餐桌上的食物也是多种多样的。主食量控制在五两至六两之
【机 构】
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《糖尿病新世界》编辑部
【出 处】
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糖尿病新世界
【发表日期】
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2011年9期
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