不少人到了换季期间嗓子都会很难受，感觉有什么东西堵在咽喉一样，很多人下意识就会认为自己咽炎犯了。事实上，咽炎其实不是一种单一的疾病，而是许多疾病的症状之一。咽炎属于一种非特异性的炎症疾病，主要发生在咽喉部位，是多种微生物作用下导致的咽部炎症统称。咽炎可以单独发生，也可以合并鼻炎、扁桃体炎等疾病一起发生，也可能是某一种疾病的前兆。该种疾病主要发生在成年的群体之中，具有病程期间长、容易反复发作等特点，咽炎较难治愈。
　　一、什么是“咽”
　　咽指口腔、鼻腔之后，食管以上的空腔处，是饮食和呼吸的共同通道。自口腔到食管和喉的通道，由肌肉和黏膜构成。食物從嘴进入食管的通道，空气也从鼻腔经咽部进入喉、气管，是呼吸道和消化道的共同通道。咽部是其第一道防线，受到的外部刺激较多。咽部免疫防疫体系是否健全，能不能起到防御灭杀细菌和病毒的作用，取决于咽部淋巴组织的免疫功能，也就是人体的免疫力。由于咽部有大量的免疫细胞、炎性细胞和淋巴组织，因此感觉神经末梢非常丰富，这也导致咽部成为爆发炎症的重灾区。
　　二、致“炎”之因
　　（一）病毒感染：该种原因也是最为常见，主要以柯萨奇病毒、腺病毒、流感病毒、飞沫与人体接触等是该种感染的主要传播途径。
　　（二）细菌感染：该种感染以链球菌、葡萄球菌等较为常见，严重的会导致患者咽部发生化脓性组织改变。
　　（三）环境因素：粉尘、刺激性的气体、干燥、烟雾等不良环境。
　　三、炎性症状及分类表现
　　（一）急性咽炎：成人和儿童常见的上呼吸道感染性疾病之一，冬春季多发，多为散发，常在气候变化时小范围流行，一般起病急。发生初期，患者会有咽喉部灼热与发痒的感受，之后逐渐发展为咽部疼痛，直至蔓延到耳部，部分患者还会伴随存在其他症状，比如：发热、头痛等，也会由于个人体质的差异性出现程度不一样的临床表现。
　　（二）慢性咽炎：急性咽炎反复发作，烟酒、辛辣刺激性食物和粉尘等不良环境均可引发;还可能继发于咽部周围的慢性炎症，比如牙周炎等。
　　四、及时就医，对症治疗
　　咽炎一般在耳鼻喉科就诊，且一般无需手术治疗。对于无症状或者症状轻的患者，一般采取局部药物治疗，如药物含漱等，伴有全身症状的患者可在医生指导下使用抗生素。
　　（一）急性咽炎：除了一般的针对病因治疗和局部治疗外，还需要积极地进行抗感染治疗（在医生指导下结合自身情况给予合适的药物）。
　　（二）慢性咽炎：以局部治疗为主，用复方氯己定含漱液等含漱液进行含服，一般不需要使用抗生素。
　　（三）一般治疗：
　　1.改善个人的生活环境（保持生活环境清洁、湿润和舒适）、生活习惯，戒烟酒，少吃生冷、辛辣刺激性的食物，可多吃清热去火的食物，如苦菊、苦瓜等，减少对咽部的刺激。
　　2.坚持体育锻炼，保证良好的睡眠，劳逸结合，提高自身体质，增强抵抗力和免疫力，避免高声说话或者剧烈咳嗽，减少对咽部的刺激，促进咽炎的改善和恢复，减少复发的概率。
　　3.多喝水，饭后可用温盐水漱口，清除口腔内的细菌和异物，保持口腔清洁。多吃易于消化和富含营养的食物，保持大便通畅。
　　4.针对于呼吸道慢性炎症进行积极处理与治疗，以此将引发咽炎的诱发因素降低。
　　五、咽炎胜在预防
　　1.良好的卫生和生活习惯很重要。①在餐前餐后都要洗手，出门与便后都要保持个人卫生，避免细菌在身上繁殖。②良好的饮食习惯，不暴饮暴食，荤素搭配，少食刺激性强的食物。③改正不良的睡眠习惯，如张口呼吸（特别是睡眠时），或者不由自主的干咳，这些也是诱发慢性咽炎的因素。
　　2.了解自己的过敏原，牢记在心，避免摄入易于引起过敏的食物和处于易引起过敏的环境。
　　3.避免与他人共同使用餐具和分享食物。
　　总结
　　咽炎不是大毛病，但拖延可能会引起其他并发疾病。所以，身患咽炎，及时对症治疗，让自己早日脱离咽炎烦恼，但重在预防。
　　编辑：迟昊