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英语专业写作课是教师和学生都深感困难的一门课。本文针对当前正式作文教学策略存在的问题，结合写作教学实践，运用教学及学习日志、问卷调查等方法，进行了三个月的行动研究，探讨了记日记对英语专业三年级写作教学所产生的积极影响：克服畏惧心理、提高写作能力、增强课堂教学效果、使教师合理命题作文．并提出写作教学应该在正式作文频率不变的情况下，每周再布置3～4篇日记，这样既可增加写作量，增强写作信心，又可保证正式作文得到正常训练。达到精写即正式作文与泛写即日记写作的结合。