初探跨直道栏、弯道栏的供能特点及训练

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血乳酸测定表明,跨直道栏是以磷酸原系统供能为主,弯道栏是以糖酵解系统供能为主,依照能量供能的原理结合专项特点,展开有针对性的强化训练,能使运动员速度能力和专项成绩得到显著提高.
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