【摘 要】
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宁夏银川读者张某来信说:我最近参加单位体检,做了腰部CT检查,报告显示腰椎间盘膨出(腰椎4-5间隙),非常担心会压迫神经引起疼痛.请问腰椎间盘膨出与突出有什么区别,腰椎间盘膨出是否采取治疗措施?rn答张某读者:rn腰椎间盘突出症是以腰腿痛为主证的常见骨伤科疾患之一,好发于20～50岁青壮年,男多于女.由于椎间盘组织的退变、损伤,纤维环破裂,髓核组织从破裂的纤维环向后外侧或向正后方突出,压迫脊神经根部或马尾神经,产生下腰部疼痛和下肢的放射性疼痛、麻木.本病约占门诊青壮年腰痛患者的一半,也是引起坐骨神经病的主
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宁夏银川读者张某来信说:我最近参加单位体检,做了腰部CT检查,报告显示腰椎间盘膨出(腰椎4-5间隙),非常担心会压迫神经引起疼痛.请问腰椎间盘膨出与突出有什么区别,腰椎间盘膨出是否采取治疗措施?rn答张某读者:rn腰椎间盘突出症是以腰腿痛为主证的常见骨伤科疾患之一,好发于20～50岁青壮年,男多于女.由于椎间盘组织的退变、损伤,纤维环破裂,髓核组织从破裂的纤维环向后外侧或向正后方突出,压迫脊神经根部或马尾神经,产生下腰部疼痛和下肢的放射性疼痛、麻木.本病约占门诊青壮年腰痛患者的一半,也是引起坐骨神经病的主要原因之一.
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现在人们对生活质量要求越来越高,而微信、抖音等交流工具的流行,使人们能够接触到的信息和知识也越来越多,越来越方便.但是,一些我们平常经常听到的“健康建议”,其实并不是正确的,甚至还会影响健康:比如“汤煮越久越营养”“喝粥能养胃”“睡纯硬板床护腰”……这些耳熟能详的“养生建议”是不是感觉亲朋好友一直这么强调?现在告诉你:这些“健康建议”,很多都没你想的那么健康!
何为产热效应rn要认识产热效应,先要了解身体消耗热量的3种途径.(1)基础代谢率,约占整体热量消耗的70％.人在静止状态下消耗的最低能量,是维持生命所需的基本热量,包括呼吸、心跳、氧气运送及细胞的功能等.(2)运动量,约占整体热量消耗的20％.每日活动都会消耗热量.(3)摄食产热效应,约占整体热量消耗的10％.指进食后,身体用于消化、吸收及代谢食物所消耗的热量.
进入秋冬季之后,很多人都有进补的习惯.广州市第一人民医院药学部药师黄春和特别推荐了一款强筋健骨汤,养血乌发,补肝益肾,孝敬给家里的长辈,再合适不过了.
刚刚买了保险的消费者总是能接到来自保险公司的客服电话.不少人觉得这些客服电话没有什么用处,甚至觉得是“骚扰电话”.rn下面就来介绍一下大家容易忽视但是非常重要的新契约回访环节.
腰椎间盘突出患者常感觉腰部疼痛?麻木?无力,可伴大小便障碍等.病情较轻者,可在治疗医师的指导下,进行家庭进阶功能锻炼.rn第一阶段rn此阶段锻炼可放松和调节腰背部紧张肌肉,增加椎间盘回纳和缓解神经卡压症状,减轻疼痛,提高功能训练的效果和安全性.
中风又称脑卒中,是急性脑血管病的总称,包括脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血.高血压、吸烟、糖尿病、心脏病、血脂异常、脑血管狭窄、肥胖、短暂脑供血不足等因素易诱发中风.
阿尔茨海默病(AD)是一种常见的神经系统退行性疾病,其临床表现为进行性痴呆.有调查数据显示,现今全球阿尔茨海默病患者已经超过3600万.按照该病的增长幅度,预计未来40年,全球阿尔茨海默病患者会超过1.15亿人.
刘寄奴为玄参科多年生草本植物阴行草的全草,别名阴行草、九牛草、六月霜等,主产于河北、山东、河南、吉林等省区.秋季采集,晒干,切段生用.rn刘寄奴味辛、苦,性凉,入肝、脾、肺、肾与膀胱经,是活血祛瘀、消肿止痛、清热除湿的良药.其辛散苦泻,凉能清热,专入血分,通行走散,用治血气胀满,功效卓著.妇女血滞经闭、产后瘀阻以及腹中结痛属于血滞者,每多用之,临床多与当归、赤白芍、川芎、丹参、牛膝、元胡等配伍;用于症瘕积聚,可与三棱、莪术、山甲、当归等同用;治疗跌打损伤、瘀血作痛,是取其活血消肿止痛之功,可单味研末,用温