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研究结果表明:适宜健骨运动使绝经后女性腰椎 L<sub>2-4</sub>BMD、跟骨BUA水平升高,并使骨密度增加;健骨运动使锻炼者的跟骨 SOS水平升高,显示运动对骨强度的增强效应。
健骨运动处方的研究与应用
【摘 要】
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研究结果表明:适宜健骨运动使绝经后女性腰椎 L<sub>2-4</sub>BMD、跟骨BUA水平升高,并使骨密度增加;健骨运动使锻炼者的跟骨 SOS水平升高,显示运动对骨强度的增强效应。
【机 构】
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曲阜师范大学体育系曲阜273165
【出 处】
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体育科学
【发表日期】
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1999年5期
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