孤僻、多疑、易怒、狭隘……相对于生活习惯致癌,很多肿瘤病人身上的这些“癌症性格”往往被忽视。
　　每个人都可能携带肿瘤细胞,当自身免疫力低下的时候,肿瘤细胞就可能发生突变。一旦受到“癌症性格”的干扰,就会导致神经内分泌活动紊乱,器官功能活动失调,并使机体免疫能力降低,进而影响免疫系统识别和消灭癌细胞的监视作用,导致癌细胞转化和突变。
　　“癌症性格”是癌细胞产生和发展最有效的媒介。比如性格认真、拘谨,抑郁生闷气,并常常带气吃饭,就容易患胃癌;长期处于失望自卑中的女性,则有可能会患宫颈癌;常常强忍怒火,则容易患乳腺癌;20岁上下的青少年容易患脑瘤与淋巴癌,这类患孩大多内向、听话、孤独、或固执, 不好交往。
　　因此,做好癌症预防,除了平衡膳食外,健康的生活态度和愉悦的内心情绪也不可少。首先要学会保持乐观情绪,振作精神,善于自我安慰,自我解脱,工作有劳有逸,保持良好的同事、群体和家庭关系。平时多清理“情绪垃圾”,最简单的就是做做深呼吸、到空旷的地方大喊几声,也可向专业的心理咨询师求教。