有氧工作能力监控在高校网球专项教学中的实验研究

来源 :体育画报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:mgkmnr
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
为了探究高校网球专项教学的过程中有氧工作能力监控对专项网球教学的影响.本文采用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法、逻辑分析法,对40名网球专项学生进行教学实验研究,分析实验组与对照组学生网球技术水平的掌握程度和有氧工作能力的变化情况以及学生的网球技术水平与有氧工作能力之间的关系.研究结果发现实验组和对照组学生有氧工作能力均有明显提高,实验组有氧工作能力提升较为明显;实验组在有氧工作能力监控下,学生网球技术水平普遍高于对照组学生,有氧工作能力变化幅度与其网球技术水平呈正相关水平.即在网球专项教学过程中应重视有氧工作能力的发展.
其他文献
本文运用了文献资料法、专家访谈法等,针对如何全面实施“阳光体育运动”进行研究.研究认为:我国阳光体育实施现状不尽人意,造成原因是多维因素,并以此提出了阳光体育运动发展的基本策略.本文试图找出存在的主要矛盾,探究其长效机制的必要性与可行性,以促进学校体育政策的有效落实.
新课改以后,高中体育课程也随之改革,体育模块教学再探讨与研究方面成为了当下热点之一.改革的目的是为了将学校体育课程脱离学生实际需要这一现状尽数脱离,以因材施教为原则,让学生们能够以选项方式学习,也就是常说的高中体育“选项”模块教学.
随着国家于校园足球事业发展的重视,越来越多的学校开始注重对学生足球运动技能培养.高校承担着为国家培养人才的重任,在新教学理念的指导下,学校方面要积极开展足球教学,让学生在学习足球技能的过程中提升运动意识,不断促进学生体质健康水平的提升等.表象训练教学法是运动训练当中比较常用的方法,其高校足球教学中的应用,不仅让学生在短时间内有效地掌握到相应的足球技术要领,还能充分调动学生对于足球运动的兴趣,从而全面提升学生的足球运动水平,为此,文章采用文献资料法等,就对运动表象训练在高校足球教学中的应用开展研究.
随着我国教育的改革创新,许多学科的教育教学方式都发生了巨大的变化,其中高职院校就是我国技术、技能人才培养的重要阵地,但是传统素质教育的内容过于单一,导致许多学生的综合素质不能得到全面发展,因此必须改变这一问题,而如何将篮球游戏合理应用到高职篮球教学中是目前高职篮球教学主要思考的内容.本文中笔者通过对高职篮球游戏教学的特点进行分析,并且对高职篮球教学中运用篮球游戏的应用对策进行阐述.
篮球运动以其独特的魅力吸引着学生的喜爱,不过就目前我国中学提教学中学生篮球训练的实际情况来说,总体的水平还处于较低的层次,这里面不容忽视的重要原因之一就是缺乏科学的理念指导.基于此,本文提出了运用科学理念指导学生篮球训练的途径,旨在为初中体育篮球训练提供科学有效的理论依据.
新课程的改革对中学体育教学也提出了新的要求,同时,如何培育学生学习积极性、促使学生主动参与这一问题也需要得到教师队伍的综合分析,只有把握整体教学、细化教学的各个环节措施,才能确保学生在主动参与体育学习活动的过程中拥有更多收获,这不仅关乎于学生的个人发展,也决定了中学体育教育事业的进步成效.
在当前教育环境中,体育在学生身心健康发展中发挥出重要作用,并且已经受到越来越多教育工作者的重视和关注.而篮球是初中体育课程内容的核心构成部分,既是世界性的体育运动项目,又是一项初中学生热衷的竞技类体育项目.因此,在初中体育课程教学实践中,篮球教育内容的开设不仅是当代素质教育的基本需求,还是顺应学生兴趣,促进学生身心健康和综合素质全面发展的重要途径之一.但初中学生个体差异决定了传统“一刀切”的集中授课模式难以支撑学生的个性化发展.为此,初中教师应探寻满足学生多元化和个性化的教学方法,以提高学生篮球技能水平,
利用First beat进行赛前一个训练周期的监控,结合身体机能测试指标共同监控运动员的训练负荷和训练效果,为教练员科学训练提供参考依据.研究方法:将参加第十四届全运会的新疆古典式摔跤运动员作为研究对象,训练过程中佩戴SUNNTO表,运用First beat心率变异性监控系统对运动员心率进行监控,结合血液指标肌酸激酶(CK)、血尿素(Urea)、血清睾酮(T)、皮质醇(C)共同评价机体对训练负荷的适应程度,更好预防运动损伤和过度疲劳发生.
随着我国教育改革的不断推进与发展,对中学生体育教育受到越来越多教师的关注,青少年肩负着家庭的寄托,是民族的未来,祖国的希望,青少年的身体素质是健康成长的关键.随着国家双减政策的出台,提高学生身体素质,提高学生体质健康成为教学重点.中学体育教学要加强家校合作,结合家长积极配合,改善家庭生活方式,帮助学生养成健康生活积极锻炼的生活方式,全面提高学生的全方面素养.本文以当下中学生体育教学现状为出发,分析增强家庭与学校配合的体育教学意义,提出家校体育合作培养初中生体质健康发展的应用策略,供各位教师参考.
近几年,国家对体育教学的重视大大增强,锻炼身体成为人们不可缺失的一部分.在学校中,体育教学可以培养学生坚持锻炼的习惯和终身体育意识.本文采用谈访法、文献资料法和问卷调查法对东营市利津县高级中学体育教学现状进行研究,并提出建议和对策.