第32届夏季奥运会延期的心理应对

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受全球新型冠状病毒肺炎(corona virus disease 2019,COVID-19)疫情影响,国际奥委会与东京奥组委发表联合声明,第32届夏季奥运会将改期至2021年7月23日—8月8日举行。这个消息可能令一些在煎熬中备战的运动员感到烦躁、泄气、焦虑、不安,而另一些运动员可能感到庆幸,还有的运动员可能感到暂时可以喘口气,进而油然而生思乡之情。这些反应完全可以理解,但也需要适时进行调整。给自己一点时间,让消极心态慢慢让位,使积极心态成为主流。那么,具体来说,应该如何从心理上应对这一重大变动呢?
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