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<正>体育活动时体育课和体育课以外从事体育锻炼的总和,它是学生学习,生活中的重要组成部分。适当的、科学的参加体育活动是保证学生身体健康的重要手段和途径,它有助于学生身体的全面生长发育、有助于学生身体素质和学习成绩的提高,长期以来,我国大多数地区的中学除了每桌两三节体育课和每天一定的课间操外,有组织的体育活动很少,造成很多学生与国家要求的每人每天一小时的体