拥有玫瑰好气色

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  年轻的女孩儿喜欢玫瑰,因为它娇鲜欲滴的迷人色彩总是让人对爱情充满着无限的憧憬与向往。有阅历的女人喜欢玫瑰气色,因为那意味着她拥有美好幸福的生活。许多产后妈妈抱怨自己已经退化成了“黄脸婆”,那么阳光灿烂的季节,一起重拾玫瑰迷人好气色吧!
  
  阻碍玫瑰气色“元凶”通缉令
  为什么婴儿的肌肤总是粉嫩粉嫩?而随着时间的推移肌肤的状态越来越差?到底是哪些元凶阻碍我们拥有面若玫瑰的好气色?下面通缉令中的元凶你千万不可忽略,因为它就隐藏在我们生活的细节之中。
   元凶 血液循环不通畅
  “罪行”分析:当我们的身体血液循环不畅时,体内的废物就不能排出,这时就会在脸上完全的表现出来:不但肌肤仿佛毫无生气,而且还会出现肤色不均、毛孔粗大等尴尬。引起血液循环不通畅的原因有许多,包括血压低、血液黏稠以及室内外温差过大等。
   元凶 内分泌失调
  “罪行”分析:内分泌,就像一块神秘莫测的魔法石,发挥着无穷的威力,影响着每个女人的生活:不但与女人情绪、精神状态等息息相关,甚至肌肤的色斑、暗沉都与它密不可分。内分泌是身体一块神秘的领地,而无形的精神压力对它的影响不可小觑。
   元凶 外界环境恶劣
  “罪行”分析:随着环境被破坏得越来越严重,环境污染带给我们的问题就越来越多,而每日裸露在外的肌肤则首当其冲。过度的紫外线照射、日常生活中的辐射、越来越不正常的气候都让肌肤变得毫无生气甚至还会出现过敏等不美现象。可是恶劣环境防不胜防,我们惟一能做的就是为自己的肌肤做好防“毒”面具。
  这样做,轻松拥有好气色
  其实,想要肤色比玫瑰还美并不是遥不可及的事,只要你现在就开始行动起来。下面的三种方法,总有一种最适合你!
  经络通畅─气血循环之道
  俗话说:“通者不痛,痛者不通”,其实在美的经络之中,也可以称之为“通者美,不通则丑”。所以,想要拥有面如玫瑰的好气色,经络畅通、气血循环良好才是王道。而传统中医疗法则可以快速、安全的让好气色回归。
  面部刮痧─加速气血循环
  刮痧能把淤积气血刮顺,让血气恢复通畅。而脸部刮痧讲究力道轻柔,只要方向路径正确,同样也能提升气血,刮出好气色。
  额刮:从眉头中点垂直往上,螺旋状刮至发际中央1次。再由眉头中央开始,撑开抬头纹依W形一路刮至太阳穴,再W形刮回两眉中央。
  颊刮:从鼻梁外侧往上斜刮至太阳穴。
  唇刮:从嘴角往上延颧骨下缘斜刮至耳朵旁中点的听宫穴,再从下嘴唇下缘中间处往上斜刮至听会穴(耳洞旁边) 。
  艾灸─调出健康好气色
  中医认为:只有脏血功能正常,气血旺盛,才能保持健康好气色,而艾灸下面三个穴位,则可疏通经络、让面部
  重现好气色。
  合谷:位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨之中点处。
  肝俞:第九胸椎棘突下,旁开1.5寸。
  肾俞:第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。
  深层去角质─加快肌肤的新陈代谢
  肌肤由基底细胞分裂新细胞,不断往上推挤生长直至形成老化的角质,然后自然脱落。这一过程大约需要28天时间,被称为肌肤的新陈代谢。但是在日常护肤过程中,老化、污染以及未做好肌肤清洁工作等外部原因,都会减慢人体皮肤新陈代谢的速度,而使角质堆积在表皮,造成肌肤面色灰暗、死气沉沉。所以需要深层去角质来加速代谢表皮枯死的细胞屑,同时清除除毛孔的油脂及污垢。
  去角质微粒─油性肌肤的好帮手
  如果你是油性肌肤,并且角质层比较厚,那么呈霜状或凝胶状去角质微粒就非常适合不过了。在脸上以打圈的物理性方式轻轻按摩,这样不但能够顺利摩擦掉多余角质,还能让肌肤重新拥有好肤色。需要提醒的是:在使用前要先湿润脸部,再轻轻按摩,不可按摩太久,一周使用一至二次即可。
  去角质面膜─干性以及敏感肌的救星
  如果你的肌肤比较干甚至比较敏感,那么去角质面膜则是最好的选择。温和的面膜因为不需要按摩所以能够减少对肌肤的刺激,面膜干掉之后,洗掉或搓掉即可。不过洗掉面膜的时候,最好一只手托着腮部,一只手搓去面膜,这样的方法不会过分牵扯到肌肤,可避免皱纹提早出现。
  食疗当道─增强肌肤透明度
  想要拥有比玫瑰还要美的好气色,护肤不仅要做好涂涂抹抹的表面工作,而且还要把好“美从口入”关。食疗当道,不但可以拥有健康好身材,而且还能拥有好气色,让肌肤白里透红。
  红色水果─抗氧化明星
  市场上那些红彤彤的水果,没有几个能抵挡住它的诱惑吧。其实,红色水果之所以红色诱人,主要是因为其中含有丰富的番茄红素,这是一种强抗氧化剂,能帮助人体延缓衰老,而且还能提升血气,让肤色变得红润。
  红酒─让肌肤红润有弹性
  红葡萄酒含有200多种对人体有益的营养成分,其中营养物质“多酚”,是维生素E的50倍。对于经常手脚冰凉的女孩子来说,红酒不但可以促进血液流通、让整个人的气色好起来,而且还能养气活血、养颜美容,使肌肤变得有弹性。
  
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