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1．前言新乡市已有部分中学开展过一些简单的素质拓展训练，如三人两足，背靠背夹气球等，这些素质拓展训练不仅减小了学生较大的心理压力，而且培养了学生与人协作，团结互助的精神品质。现如今，大多数中学生都是独生子女，他们大都缺乏克服困难的勇气，没有团队合作意识，并且中学阶段普遍存在课业繁重、升学压力大等问题，学生很希望在课余时间或者在学校老师的指导引领下来参加一些活动，释放平时的各种压力，以便更好地投入学习生活中。