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中小学英语学科的教学质量取决于教师的教学能力,而教师教学能力的培养从英语专业师范生开始。为了了解英语专业师范生教学能力的现状,本文从课内课外两个角度研究了某师范大学英语专业师范生的双语能力、教学设计能力和课堂实施能力,发现他们的教学能力不甚理想。因此,师范高校应该改变授课方式、培养模式和实践形式,帮助英语专业师范生提高教学能力。