做美味鸡有诀窍

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  中国人言美食必称“鸡鸭鱼肉”,鸡排在第一位,足见人们对它的喜爱。炖、炒、烧、烤、蒸……做出美味鸡,烹调方式有很多种。那么,不同烹调方法,在烹饪时都有哪些诀窍?
  炖。要想炖出一锅鲜美的鸡汤,首先要选柴鸡、土鸡等地方品种鸡和母鸡。前者生长周期相对较长,味道好;后者脂肪含量高,炖出来的汤更鲜。第二,器皿最好选择砂锅,其导热均衡持久,有助保持食物风味。第三,剪掉鸡爪上的趾甲,鸡趾甲里存有大量的细菌,易污染整锅汤;处理干净鸡口鼻腔中的粘液,鸡口鼻腔中的黏液会影响汤的味道,清洗时需要用少许盐擦拭,并将黏液挤出。第四,炖前焯水,有助去除鸡的腥味,并彻底清洁。第五,一次加足水,不可中途添水,否则汤就不香了。第六,先大火烧开并开盖撇沫,再转文火,让汤处于微沸的状态慢炖,期间不要随意揭盖,以免“跑气”导致汤的鲜香流失。
  炒。炒鸡肉时,需要先调味再加入淀粉和蛋清,这样能锁住鸡肉中的水分。将主料急火快炒至断生后盛出,再炒配菜,然后重新加入主料,可控制鸡肉的加热时间,避免鸡肉变老发柴。炒匀后放盐等调料,起锅前勾点芡,这样炒出来的鸡肉既滑嫩又鲜美。
  烧。烧着吃应该选地方品种鸡、公鸡,以及鸡腿和鸡翅等部位。下锅时旺火煸炒至變色,再加调料,不仅可以去腥、增香,还能让鸡皮收紧,留住鸡肉的鲜味。鸡翅先放入酱油等调料中腌制,再用油炸至金黄,随后烧制,这样做出来的鸡翅颜色红亮,外皮鲜香。
  蒸。地方品种鸡和肉质较嫩的小公鸡,最适合蒸着吃。可整只鸡直接蒸,也可分成较大的块状。将鸡焯水洗净,待水烧开后上锅,以旺火蒸制。采用隔水蒸的方式,不仅鸡肉清香滑嫩,鸡油、鸡汁未流失,还保留了鸡的原汁原味。
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