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营养要点:五彩水饺的饺子馅由多种蔬菜菌菇等组成,蔬菜榨汁做成色彩鲜艳的饺子皮,口感爽脆,既含有较多的膳食纤维,蛋白质含量也丰富,对增加儿童青少年蔬菜摄入、补充营养、改善挑食大有益处.此外,缤纷的色彩还为新春佳节增添了喜庆的氛围.
多彩水饺
【摘 要】
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营养要点:五彩水饺的饺子馅由多种蔬菜菌菇等组成,蔬菜榨汁做成色彩鲜艳的饺子皮,口感爽脆,既含有较多的膳食纤维,蛋白质含量也丰富,对增加儿童青少年蔬菜摄入、补充营养、改
【出 处】
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大众健康
【发表日期】
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2021年2期
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