【摘 要】
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自信心是每一个运动员在比赛中获取胜利的重要困素。运动员自信心的形成不仅与其先天的个性、意志和品质密切相关，而且也取决于后天的培养。笔者经过多年的工作实践和探索，认为
【机 构】
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华东冶金学院体育教研室!马鞍山243002
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自信心是每一个运动员在比赛中获取胜利的重要困素。运动员自信心的形成不仅与其先天的个性、意志和品质密切相关，而且也取决于后天的培养。笔者经过多年的工作实践和探索，认为通过平时训练、竞赛和精神感染等几种方法能有效地增强运动员的自信心。
Self-confidence is an important factor for every athlete to win the race. Athletes self-confidence is not only formed with its innate personality, will and quality are closely related, but also depends on the acquired training. After years of practice and exploration, the author believes that athletes’ self-confidence can be effectively enhanced through training, competition and mental infection.
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