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长期面对电脑伏案工作，时间一久就自然而然地产生焦躁和厌恶情绪，这会严重影响到你的工作效率，这时需要的就是深呼吸，让我们做一些简单的健身小动作，调节好心情和状态，健身又轻松。
简单小动作帮你驱除工作焦躁症
【摘 要】
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长期面对电脑伏案工作，时间一久就自然而然地产生焦躁和厌恶情绪，这会严重影响到你的工作效率，这时需要的就是深呼吸，让我们做一些简单的健身小动作，调节好心情和状态，健身又轻松。
【出 处】
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中国总会计师
【发表日期】
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2012年10期
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