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摘 要：伴随着社会的不断发展，教学体制的不断改革，素质教育在当前教学中起着重要作用，对学生今后的发展有一定的促进作用。在中学体育教学中，为了提高学生的身体素质和心理素质，教师应根据学生的特点，结合新课改要求，采取一定的策略实施素质教育，使素质教育真正落实到中学体育教学中，充分发挥其作用，推动学生健康全面的发展。
关键词：中学体育；素质教育；实施策略
在中学教学过程中，素质教育得到了充分的应用，素质教育的实施，提高了中学教学水平。但是，在实施素质教学的过程中，还存在一些问题，从而影响了当前的教学效果。作为中学体育教师，应针对目前存在的教学问题，采用合理的策略，提高体育教学效果，使学生的综合素质得到提升，促进学生健康全面的发展。
一、当前中学体育教学存在的问题
（一）教学思想落后
由于应试教育思想的影响较深，在体育教学过程中，教师还停留在传统的教学阶段。在体育教学课堂上，教师只对体育技能进行讲解，课堂氛围沉闷，学生很难真正投入到体育教学中，教师忽视了学生身体素质和心理素质的培养。还有的教师则认为，学生的主要任务是学习文化知识，体育的学习是次要的，所以经常占用体育课的时间上其他的课程。这样使得学生的学习负担加重，身体健康得不到保障。为了使學生的身心素质有所提升，提高体育教学效果，教师应改变传统的教学思想，提高思想素质，只有这样才能有效的实施素质教育。
（二）教学内容单一
在当前的体育教学过程中，教学内容过于单一，这是当前体育教学普遍存在的一个现象。大多数教师的教学内容几乎一样，都是跳高、跑步和跳远等。这种传统的体育教学很容易让学生感到体育教学的枯燥，影响学生的积极性。在学生进行训练前，教师没有讲解基本的体育理论知识及技巧，很容易使学生在训练的过程中，由于动作不正确，从而在活动中受伤，不利于校园生活的进行。同时，在体育教学过程中，由于受到器材或场地的限制，使得中学体育素质教育的开展受到限制。[1]
二、中学体育教学中素质教育实施有效策略分析
（一）合理应用素质教学方法
在中学体育教学中，教学方法是实施素质教育的重要途徑。在传统的教学模式下，教师只注重讲授，学生的主体地位很难展现出来，随着时间的推移，学生丧失了对体育的热爱。对此，在实施素质教育过程中，教师应充分体现学生的主体地位，不断的创新教学方法，打破传统教学模式的限制，充分发挥学生的主体地位。在体育教学课堂上，教师应考虑到学生的实际情况，根据学生的兴趣喜好，设计合理的教学方案，让学生积极参与到体育教学中。此外，教师应加强教学内容的改革，采用趣味性的教学方法，将游戏教学贯穿于整个体育教学中。体育教师应多与教师和学生沟通交流，了解学生的想法，借鉴其他教师先进的教学方法，从而使自身的教学方法更加丰富，使素质教育水平有所提高，推动学生综合素质的发展。
（二）丰富教学内容
在中学体育教学课堂上，教师应了解学生的实际情况，充分考虑到每位学生的特点，利用全面性和特殊性相结合，让所有学生都能够掌握一定的体育知识和技能。在教学过程中，教师应根据学生的个性化需求，充分发挥每位学生的特长，有针对性的进行指导。教师应与学生多进行沟通交流，了解学生的实际情况，根据学生的兴趣喜好，不断的拓展和丰富教学内容，充分激发学生对体育的学习积极性。例如，许多男生都喜欢打篮球，教师就可以合理安排时间，将篮球的相关技巧和知识传授给学生，并适当的安排篮球比赛，从而提高学生对体育的学习兴趣；女生则偏向于羽毛球和跳绳，教师可以安排学生将自身独特的跳绳方式展现出来。[2]这样，在体育教学课堂上，不仅能使学生的身体得到很好的锻炼，而且学生的心情相对愉悦，进一步实现了课堂教学的有效性，为素质教育的更好实施奠定了良好的基础。
（三）强化体育教师自身素质
体育教师的素质对素质教育的效果起着关键性作用。所以，在体育教学过程中，教师应不断提升自身素质，规范个人行为，以身作则，为学生树立良好的榜样。教师应具备一定的奉献精神，关爱每位学生，全身心的投入到体育教学中。为了能够有效的实施素质教育，教师应具备完善的知识结构，具备丰富的专业知识。在教学过程中，教师应根据自身实际情况，不断研究教学内容，选择具有可行性的知识课堂进行研究，进而提高综合素质，以便于更好的实行素质教育。
结语
新课改背景下，要求学校应注重学生身体素质和心理素质的培养，使学生能够得到健康发展。在中学体育教学过程中，通过有效的实施素质教育，可以提高学生的身心素质，使学生拥有一个健康的体魄。教师在体育教学课堂上，应了解学生的实际情况，不断创新教学方法，综合考虑学生的个性化差异，采用不同的教学方法，使所有学生都能掌握体育知识和技能，促进学生全面健康的发展。
参考文献：
[1]李明领.中学体育教学实施素质教育探析[J].当代体育科技，2016，（32）：127+129.
[2]薛积瑞.中学体育教学实施素质教育存在的问题及对策[J].学周刊，2016，（22）：200-201.
关键词：中学体育；素质教育；实施策略
在中学教学过程中，素质教育得到了充分的应用，素质教育的实施，提高了中学教学水平。但是，在实施素质教学的过程中，还存在一些问题，从而影响了当前的教学效果。作为中学体育教师，应针对目前存在的教学问题，采用合理的策略，提高体育教学效果，使学生的综合素质得到提升，促进学生健康全面的发展。
一、当前中学体育教学存在的问题
（一）教学思想落后
由于应试教育思想的影响较深，在体育教学过程中，教师还停留在传统的教学阶段。在体育教学课堂上，教师只对体育技能进行讲解，课堂氛围沉闷，学生很难真正投入到体育教学中，教师忽视了学生身体素质和心理素质的培养。还有的教师则认为，学生的主要任务是学习文化知识，体育的学习是次要的，所以经常占用体育课的时间上其他的课程。这样使得学生的学习负担加重，身体健康得不到保障。为了使學生的身心素质有所提升，提高体育教学效果，教师应改变传统的教学思想，提高思想素质，只有这样才能有效的实施素质教育。
（二）教学内容单一
在当前的体育教学过程中，教学内容过于单一，这是当前体育教学普遍存在的一个现象。大多数教师的教学内容几乎一样，都是跳高、跑步和跳远等。这种传统的体育教学很容易让学生感到体育教学的枯燥，影响学生的积极性。在学生进行训练前，教师没有讲解基本的体育理论知识及技巧，很容易使学生在训练的过程中，由于动作不正确，从而在活动中受伤，不利于校园生活的进行。同时，在体育教学过程中，由于受到器材或场地的限制，使得中学体育素质教育的开展受到限制。[1]
二、中学体育教学中素质教育实施有效策略分析
（一）合理应用素质教学方法
在中学体育教学中，教学方法是实施素质教育的重要途徑。在传统的教学模式下，教师只注重讲授，学生的主体地位很难展现出来，随着时间的推移，学生丧失了对体育的热爱。对此，在实施素质教育过程中，教师应充分体现学生的主体地位，不断的创新教学方法，打破传统教学模式的限制，充分发挥学生的主体地位。在体育教学课堂上，教师应考虑到学生的实际情况，根据学生的兴趣喜好，设计合理的教学方案，让学生积极参与到体育教学中。此外，教师应加强教学内容的改革，采用趣味性的教学方法，将游戏教学贯穿于整个体育教学中。体育教师应多与教师和学生沟通交流，了解学生的想法，借鉴其他教师先进的教学方法，从而使自身的教学方法更加丰富，使素质教育水平有所提高，推动学生综合素质的发展。
（二）丰富教学内容
在中学体育教学课堂上，教师应了解学生的实际情况，充分考虑到每位学生的特点，利用全面性和特殊性相结合，让所有学生都能够掌握一定的体育知识和技能。在教学过程中，教师应根据学生的个性化需求，充分发挥每位学生的特长，有针对性的进行指导。教师应与学生多进行沟通交流，了解学生的实际情况，根据学生的兴趣喜好，不断的拓展和丰富教学内容，充分激发学生对体育的学习积极性。例如，许多男生都喜欢打篮球，教师就可以合理安排时间，将篮球的相关技巧和知识传授给学生，并适当的安排篮球比赛，从而提高学生对体育的学习兴趣；女生则偏向于羽毛球和跳绳，教师可以安排学生将自身独特的跳绳方式展现出来。[2]这样，在体育教学课堂上，不仅能使学生的身体得到很好的锻炼，而且学生的心情相对愉悦，进一步实现了课堂教学的有效性，为素质教育的更好实施奠定了良好的基础。
（三）强化体育教师自身素质
体育教师的素质对素质教育的效果起着关键性作用。所以，在体育教学过程中，教师应不断提升自身素质，规范个人行为，以身作则，为学生树立良好的榜样。教师应具备一定的奉献精神，关爱每位学生，全身心的投入到体育教学中。为了能够有效的实施素质教育，教师应具备完善的知识结构，具备丰富的专业知识。在教学过程中，教师应根据自身实际情况，不断研究教学内容，选择具有可行性的知识课堂进行研究，进而提高综合素质，以便于更好的实行素质教育。
结语
新课改背景下，要求学校应注重学生身体素质和心理素质的培养，使学生能够得到健康发展。在中学体育教学过程中，通过有效的实施素质教育，可以提高学生的身心素质，使学生拥有一个健康的体魄。教师在体育教学课堂上，应了解学生的实际情况，不断创新教学方法，综合考虑学生的个性化差异，采用不同的教学方法，使所有学生都能掌握体育知识和技能，促进学生全面健康的发展。
参考文献：
[1]李明领.中学体育教学实施素质教育探析[J].当代体育科技，2016，（32）：127+129.
[2]薛积瑞.中学体育教学实施素质教育存在的问题及对策[J].学周刊，2016，（22）：200-201.