业余羽毛球运动中常见的运动损伤及预防方法

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在当前体育运动项目中羽毛球运动是比较普及的一项运动,深受广大群众的喜爱。由于羽毛球项目的运动特点,运动时容易发生运动损伤事故。本文通过对大量文献资料分析和研究,对在羽毛球运动中发生的损伤进行了分析研究,归纳了羽毛球运动中常见运动损伤及其预防方法,总结运动损伤的总体成因,并在此基础上提出预防羽毛球运动损伤的建议,避免运动损伤的发生,使羽毛球爱好者的兴趣更浓,羽毛球运动能力提高更快。
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