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绕8字跳长绳跑练习技巧及注意事项
绕8字跳长绳跑练习技巧及注意事项
来源 :体育教学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:leilei2740
【摘 要】
:
绕∞字跳长绳跑是一项趣味性的运动,绳子可长可短,参与的人数可多可少,对场地大小的要求也不高。我们既可以将它作为一人跑的个人项目,也可以将它变成多人跑的集体项目。绕∞字跳
【作 者】
:
林顺南
林志坤
【机 构】
:
华安一中
【出 处】
:
体育教学
【发表日期】
:
2011年7期
【关键词】
:
练习者
练习技巧
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绕∞字跳长绳跑是一项趣味性的运动,绳子可长可短,参与的人数可多可少,对场地大小的要求也不高。我们既可以将它作为一人跑的个人项目,也可以将它变成多人跑的集体项目。绕∞字跳长绳跑是由绕、跳、跑三个技术连贯连接而成的。
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