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篮球运动是一项复杂、综合性强的运动项目,由一组组连续不断的疾跑、跳跃、投篮、运球、传球等技术组成,它需要运动员具有较强的身体素质,其中灵敏素质尤为重要.在少儿基础训练过程中,要在抓好身体素质训练的同时突出灵敏素质的训练.
浅析少儿篮球运动员灵敏素质训练
【摘 要】
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篮球运动是一项复杂、综合性强的运动项目,由一组组连续不断的疾跑、跳跃、投篮、运球、传球等技术组成,它需要运动员具有较强的身体素质,其中灵敏素质尤为重要.在少儿基础训
【机 构】
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福建省石狮市湖滨林边小学
【出 处】
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新课程导学
【发表日期】
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2017年1期
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