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本文采用文献资料法、实地调查法和SWOT分析法,基于大众健美操的发展现状分析,以湖北省襄阳市为例,在探究大众健美操发展环境的优势、劣势、机遇、威胁等因素的基础上,对于大众健美操环境的发展做出相应对策,探究大众健美操发展环境的机遇和挑战,为大众健美操的发展提供参考依据,以此推动大众健美操的可持续发展,为大众健美操的可持续发展提供参考。