5月7日 晴
　　游泳是一项有益的体育活动，我们班里有很多同学会游泳，像灵活的鱼儿，游得可快啦。我永远也忘不了那年夏天，我学会了游泳。
　　爸爸给我报了游泳班，他对我说，游泳是一个有益的运动，如果我学会了，既学会了一种生存的技能，还可以在体育运动中获得无穷的乐趣。于是，我下定决心要学游泳。
　　一开始，我一看水有点深，便不敢下去。教练对我说，万事开头难，学任何东西都是有个过程的，一开始有点不适应，到后来就好了。于是，我下了水，准备学游泳。
　　一下水，教練首先告诉我们，只要认真学习，我们是很快就会学会游泳的。说完，他给我们做了一下示范，他背朝上躺在了水面上，滑行出了一点，然后脚不动，手臂上下摆动，很快游出了一大段。我仿照着教练的样子，不断练习，不一会儿就学会了。教练看了表扬了我，并鼓励我继续努力。
　　接着，教练开始教我们脚上的动作，并把手上和脚上的动作结合起来。他也是先滑行了一段，然后脚伸直，不停地拍打着水面；接着，他手臂上下摆动，游得很快。我学着老师的样子，练了几次，可我发现，我的脚一直伸不直。于是，我把一段身体靠在池壁上，双脚用力拍打着水面，练了多次，终于伸得直直的了。最后，我双脚在池壁上用力一蹬，滑出了一段距离，手臂用力地上下摆动，双脚不停地拍打着水面，游出了一大段距离。
　　那个难忘的夏天，我学会了游泳。在清清的池水中，我像一条灵活的穿条鱼一样，在水里欢快地游动，我学会了求生的技能，并收获了许许多多的快乐。
　　江苏无锡吴桥实验小学六（4）班
　　指导老师：薛汉忠