浅析如何提高职校学生中长跑能力的策略

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随着社会经济的发展,人们的物质生活水平不断提高的同时,对自己的身体健康状况也越来越重视。青少年是国家和民族的未来,提高青少年的身体健康水平显得尤为重要。中长跑作为一项运动量比较大的体育运动项目,对提高青少年的身体健康水平具有重要的意义。中长跑教学不仅有利于提高学生身体健康水平,更有利于培养学生意志力、提高学生耐力。以下本文就提高职校学生中长跑能力进行简要的分析。
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