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休闲体育时新时代体育运动发展的一种趋势与潮流,其较强的娱乐性、运动性、自由性特质,既符合当前高校体育教育现状,也更好排解了学生的学习压力,满足了学生的发展需要.因此,教师应该以终身体育理念为驱动,将高校休闲体育融合至终身体育视野,通过对休闲体育措施的优化、路径的拓展、导向的明确,以促使学生在积极参与、有效运动、自我调适中实现更好发展与成长.