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古籍《寿世保元》云:“惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心.食惟半饱无兼味,酒至三分莫过频.每把戏言多取笑,常含乐意莫生嗔.炎热变诈都休问.任我逍遥过百春.”这段七言养生诗虽不过60多字,但读来朗朗上口,蕴义深刻,极富哲理,可谓延年益寿之要诀.
任我逍遥过百春
【摘 要】
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古籍《寿世保元》云:“惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心.食惟半饱无兼味,酒至三分莫过频.每把戏言多取笑,常含乐意莫生嗔.炎热变诈都休问.任我逍遥过百春.”这段七言养生诗虽
【出 处】
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解放军健康
【发表日期】
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1996年2期
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