【摘 要】
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我2005年患肺炎,治愈后开始习练太极拳,时年已65岁。锻炼的目的很明确:修身养性。根据年龄和身体状况,经人指点我选择了练杨氏85式传统太极拳。起初,我刁练太极拳完全不懂要
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我2005年患肺炎,治愈后开始习练太极拳,时年已65岁。锻炼的目的很明确:修身养性。根据年龄和身体状况,经人指点我选择了练杨氏85式传统太极拳。起初,我刁练太极拳完全不懂要领和规则,就像老虎吃天无从下手,于是我到处购买光碟,或者跟在别人的后面模仿,照葫芦
I was suffering from pneumonia in 2005 and started to practice Taiji after he was cured. The purpose of exercise is clear: self-cultivation. According to the age and physical condition, I was instructed to practice Young’s 85 traditional Taijiquan. At first, I did not know the essentials and rules of Taijiquan. I just did not know how to start a tiger. So I bought CDs everywhere or imitated them behind others.
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