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一、教学后记的形式
1. 评点批注式
评点批注式是指上完一节课后，及时对教学设计的实施情况进行回顾、小结、改进，用红笔在教学设计相应处加以评点批注。例如在我的教学设计中记录有：“目镜、物镜的放大倍数与镜筒长度的关系：容易混淆”“ATP、葡萄糖和多糖的关系：打比方较恰当”“类囊体：容易写错别字”“四分体：较难理解”……这些话简明扼要，不断优化我的教学设计，有效地提高我的教学能力。
2. 实例分析式
实例分析式是指运用教育学、心理学等知识去认识问题、分析问题和解决问题，抓住教学过程的某些片段分析得与失，一般写在教学设计的最后。突出重点、突破难点等问题是课堂教学的重要内容，可从教育学、心理学的角度去分析自己的教学策略，找出成功的做法或失败的教训。例如我在“有丝分裂”的初次教学后发现，学生容易混淆“赤道板”与“细胞板”，课后我对该内容的教学策略进行调整，在多个班进行不同的教学尝试，发现：联系学生所学知识，形象地把它们描述为“赤道是位置，细胞是结构”，学生能清晰地理解、分辨这两个概念。
3. 心得体会式
心得体会式是指教师在上完一节课后，及时地把自己上课的情绪、听课老师的评价、学生的反馈意见等心得体会记录下来。例如，我在第一次进行“基因分离定律”的教学后，学生和我都感觉一片茫然，学生觉得有关概念太多，很难理解和接受。通过与学生的交流，我及时记下教学感受和存在问题，并向老教师请教，及时分析、调整教学策略。于是我尝试编写学案、提前发给其他班的学生进行预习，在教学中适当放慢教学节奏，给学生充足的时间理解、消化吸收知识。经过多次对教学设计的反思、优化，目前我对遗传定律的教学设计和教学效果较为满意，学生也容易理解、掌握遗传学的内容。
二、教学后记记录什么
1. 记成功之处
教师在上课后对教学内容的呈现、教学内容的衔接与过渡、采用的教学方法、例题的选择与讲解、练习题的选择等，会发现有其成功之处。好的课堂导入法、好的知识点过渡方法、好的比喻、好的记忆法、好的实验改进方法等，这些都是教师在教学过程中的“得意”之作。如果我们及时记录下来，不断积累，便能有效地提高自己的教学能力。例如，学生记忆静息电位与动作电位时容易混淆，于是我建议学生结合静息电位形成的主要原因（K 外流）理解、记住静息电位为外正内负，记忆动作电位时为避免与静息电位混淆，建议学生不要记忆为：动作电位是外负内正，而记忆为：动作电位与静息电位相反。
2. 记不足之处
教师的课堂教学可能存在或多或少的不足，我们容易从客观上找原因，而忽略主观原因。因此我们应多跟学生交流，了解学生的真实情况，正视自己的不足；多邀请其他老师听自己的课或多听其他老师的课，寻求解决问题的方法，并把过程和体会记录下来。例如，我在第一次进行“基因指导蛋白质的合成”教学时，认为该过程不难，一节课就讲完了转录和翻译，由于教学内容过多、教学速度过快，导致多数学生无法理解相关知识。这是我由于在备课过程中，备学生这一环节做得不够充分，导致教学效果不理想。从此，我在备课时，更加注重备学生的心理特点、知识基础、选择能力、語言表达能力、抗挫折能力、创新能力等。
3. 记教学应变
教学应变是教师在教学过程中处理突发事件的能力，是教师教学艺术的重要体现。教师课后若能及时记录自己教学应变的智慧以及收集他人教学应变的事例，不断积累经验、提高课堂教学中的应变能力，这样我们更能机智地解决课堂上的突发事件，避免在课堂上出现尴尬的局面，使课堂气氛更加生动活泼。例如，我的一次公开课（神经调节），由于疏忽忘把手机调为静音，在课堂小结时我的手机突然响起来，课室顿时静悄悄，我的大脑被一阵“刺耳”的声音震得嗡嗡作响，在伸手关机时，我灵机一动，巧妙地问道：“我的这一反应属于哪类反射？”接下来学生更主动、积极地参与课堂检测，效果很好。
4. 记学生的疑难问题
在课堂教学后，教师及时记录不同学生的疑难之处，弄清问题产生的根源，并作出分析判断，然后采用合适的方法进行讲解，为学生释疑解难。这样，对不同层次的学生，采用不同的教学方法，教学效果更加显著。例如在学习有丝分裂后，发现较多学生无法准确说出有丝分裂各时期的主要特征。课后我尝试了多种方法帮助学生理解、记忆该内容，通过比较发现：用概括记忆法学生较容易记住各时期的主要特征，即：间期质体复制现单体、前期膜仁消失现两体、中期形稳数清排中央、后期点裂数加均两极、末期两消两现重开始。该学法让学生较好地记住有丝分裂各时期的主要特征，课堂教学时结合flash动画演示其变化过程，学生对此的理解、记忆效果更好。
5. 记学生的见解
在课堂上，当学生迸发出“创新的火花”或独特的见解时，教师要及时给予肯定，这样不仅可以拓宽学习的方法和思路，也能拓宽教师的教学思路，提高教学能力。例如我在毕业不久讲解遗传定律测试题，“某植物的抗病（R）对感病（r）为完全显性，某种群中感病植株rr占1/9，抗病植株RR和Rr各占4/9，抗病植株可以正常开花和结实，而感病植株在开花前全部死亡。则该种群植株自由交配产生的子一代中感病植株占多少？”该题很多学生没有理解好，导致推算错误。我给学生分析题意、讲解推算过程后，有个学生提出：该种群植株自由交配就是它们的雌、雄配子随机结合……这使其他学生理解、记忆更加深刻，不易混淆。
三、教学后记的作用
写教学后记是教师以自己的教学活动过程为思考对象，对自己所做出的教学行为、决策以及由此所产生的结果进行审视和分析，写教学后记是教学反思的重要部分。教学反思是教师进步的阶梯，是教师进步的重要途径。教师教学反思的主要渠道是通过“教学后记”来体现的，通过教学反思能够不断地，逐渐地提高教师自我的教学监控能力，提升教师的专业素质，综合水平等。
1. 实行自我监控
每次上完课后，认真反思这节课的得与失，有助于防止某些失误在课堂教学中再次出现；同时根据课堂上反映出来的问题，及时采取“对症下药”，能迅速提高教学效果，能不断提高自身专业素质和能力。进行教学反思有助于教师逐步培养和发展自己对教学实践的判断、思考和分析能力，从而为进一步深化自己的实践性知识， 直至形成比较系统的教育教学理论提供了有效的途径。
2. 促进理论学习
通过教学后记，促使我们带着教学中的问题去学习教育理论，使自己的思考与倡导的理论结合起来，把点滴经验加以系统化、理论化，从而提升我们对教学的理论认识，最终促进自身理论水平的提高。在积累中探索，在探索中提高，记的时间一长、内容一多，就会形成自己的优势，并会形成自己的教学风格。
责任编辑 龙建刚
1. 评点批注式
评点批注式是指上完一节课后，及时对教学设计的实施情况进行回顾、小结、改进，用红笔在教学设计相应处加以评点批注。例如在我的教学设计中记录有：“目镜、物镜的放大倍数与镜筒长度的关系：容易混淆”“ATP、葡萄糖和多糖的关系：打比方较恰当”“类囊体：容易写错别字”“四分体：较难理解”……这些话简明扼要，不断优化我的教学设计，有效地提高我的教学能力。
2. 实例分析式
实例分析式是指运用教育学、心理学等知识去认识问题、分析问题和解决问题，抓住教学过程的某些片段分析得与失，一般写在教学设计的最后。突出重点、突破难点等问题是课堂教学的重要内容，可从教育学、心理学的角度去分析自己的教学策略，找出成功的做法或失败的教训。例如我在“有丝分裂”的初次教学后发现，学生容易混淆“赤道板”与“细胞板”，课后我对该内容的教学策略进行调整，在多个班进行不同的教学尝试，发现：联系学生所学知识，形象地把它们描述为“赤道是位置，细胞是结构”，学生能清晰地理解、分辨这两个概念。
3. 心得体会式
心得体会式是指教师在上完一节课后，及时地把自己上课的情绪、听课老师的评价、学生的反馈意见等心得体会记录下来。例如，我在第一次进行“基因分离定律”的教学后，学生和我都感觉一片茫然，学生觉得有关概念太多，很难理解和接受。通过与学生的交流，我及时记下教学感受和存在问题，并向老教师请教，及时分析、调整教学策略。于是我尝试编写学案、提前发给其他班的学生进行预习，在教学中适当放慢教学节奏，给学生充足的时间理解、消化吸收知识。经过多次对教学设计的反思、优化，目前我对遗传定律的教学设计和教学效果较为满意，学生也容易理解、掌握遗传学的内容。
二、教学后记记录什么
1. 记成功之处
教师在上课后对教学内容的呈现、教学内容的衔接与过渡、采用的教学方法、例题的选择与讲解、练习题的选择等，会发现有其成功之处。好的课堂导入法、好的知识点过渡方法、好的比喻、好的记忆法、好的实验改进方法等，这些都是教师在教学过程中的“得意”之作。如果我们及时记录下来，不断积累，便能有效地提高自己的教学能力。例如，学生记忆静息电位与动作电位时容易混淆，于是我建议学生结合静息电位形成的主要原因（K 外流）理解、记住静息电位为外正内负，记忆动作电位时为避免与静息电位混淆，建议学生不要记忆为：动作电位是外负内正，而记忆为：动作电位与静息电位相反。
2. 记不足之处
教师的课堂教学可能存在或多或少的不足，我们容易从客观上找原因，而忽略主观原因。因此我们应多跟学生交流，了解学生的真实情况，正视自己的不足；多邀请其他老师听自己的课或多听其他老师的课，寻求解决问题的方法，并把过程和体会记录下来。例如，我在第一次进行“基因指导蛋白质的合成”教学时，认为该过程不难，一节课就讲完了转录和翻译，由于教学内容过多、教学速度过快，导致多数学生无法理解相关知识。这是我由于在备课过程中，备学生这一环节做得不够充分，导致教学效果不理想。从此，我在备课时，更加注重备学生的心理特点、知识基础、选择能力、語言表达能力、抗挫折能力、创新能力等。
3. 记教学应变
教学应变是教师在教学过程中处理突发事件的能力，是教师教学艺术的重要体现。教师课后若能及时记录自己教学应变的智慧以及收集他人教学应变的事例，不断积累经验、提高课堂教学中的应变能力，这样我们更能机智地解决课堂上的突发事件，避免在课堂上出现尴尬的局面，使课堂气氛更加生动活泼。例如，我的一次公开课（神经调节），由于疏忽忘把手机调为静音，在课堂小结时我的手机突然响起来，课室顿时静悄悄，我的大脑被一阵“刺耳”的声音震得嗡嗡作响，在伸手关机时，我灵机一动，巧妙地问道：“我的这一反应属于哪类反射？”接下来学生更主动、积极地参与课堂检测，效果很好。
4. 记学生的疑难问题
在课堂教学后，教师及时记录不同学生的疑难之处，弄清问题产生的根源，并作出分析判断，然后采用合适的方法进行讲解，为学生释疑解难。这样，对不同层次的学生，采用不同的教学方法，教学效果更加显著。例如在学习有丝分裂后，发现较多学生无法准确说出有丝分裂各时期的主要特征。课后我尝试了多种方法帮助学生理解、记忆该内容，通过比较发现：用概括记忆法学生较容易记住各时期的主要特征，即：间期质体复制现单体、前期膜仁消失现两体、中期形稳数清排中央、后期点裂数加均两极、末期两消两现重开始。该学法让学生较好地记住有丝分裂各时期的主要特征，课堂教学时结合flash动画演示其变化过程，学生对此的理解、记忆效果更好。
5. 记学生的见解
在课堂上，当学生迸发出“创新的火花”或独特的见解时，教师要及时给予肯定，这样不仅可以拓宽学习的方法和思路，也能拓宽教师的教学思路，提高教学能力。例如我在毕业不久讲解遗传定律测试题，“某植物的抗病（R）对感病（r）为完全显性，某种群中感病植株rr占1/9，抗病植株RR和Rr各占4/9，抗病植株可以正常开花和结实，而感病植株在开花前全部死亡。则该种群植株自由交配产生的子一代中感病植株占多少？”该题很多学生没有理解好，导致推算错误。我给学生分析题意、讲解推算过程后，有个学生提出：该种群植株自由交配就是它们的雌、雄配子随机结合……这使其他学生理解、记忆更加深刻，不易混淆。
三、教学后记的作用
写教学后记是教师以自己的教学活动过程为思考对象，对自己所做出的教学行为、决策以及由此所产生的结果进行审视和分析，写教学后记是教学反思的重要部分。教学反思是教师进步的阶梯，是教师进步的重要途径。教师教学反思的主要渠道是通过“教学后记”来体现的，通过教学反思能够不断地，逐渐地提高教师自我的教学监控能力，提升教师的专业素质，综合水平等。
1. 实行自我监控
每次上完课后，认真反思这节课的得与失，有助于防止某些失误在课堂教学中再次出现；同时根据课堂上反映出来的问题，及时采取“对症下药”，能迅速提高教学效果，能不断提高自身专业素质和能力。进行教学反思有助于教师逐步培养和发展自己对教学实践的判断、思考和分析能力，从而为进一步深化自己的实践性知识， 直至形成比较系统的教育教学理论提供了有效的途径。
2. 促进理论学习
通过教学后记，促使我们带着教学中的问题去学习教育理论，使自己的思考与倡导的理论结合起来，把点滴经验加以系统化、理论化，从而提升我们对教学的理论认识，最终促进自身理论水平的提高。在积累中探索，在探索中提高，记的时间一长、内容一多，就会形成自己的优势，并会形成自己的教学风格。
责任编辑 龙建刚