我国青少年竞走运动员基础训练阶段下肢技术动作变化趋势研究

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文章研究青少年竞走运动员在基础训练阶段动作技术发展的变化规律,进行训练期间的竞走动作技术视频拍摄分析。通过测试得知,运动员步幅增加,步频降低;腾空时间、身体重心和头顶垂直位移数据较高,需要进一步降低“腾空”时间过长带来的犯规风险;运动员躯干角度和膝关节角度均在范围之内,没有犯规的风险;裸关节角度变化和着地仰角角度两项数据与世界优秀青少年数据相比还有较大的差距,需要在训练中提升运动员下肢的蹬伸力量,提高裸关节的屈伸能力,进一步提升运动员的成绩。
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