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莲子味甘涩性平，通常拿来入药用．常吃一些莲子或其汤品，不仅可治疗老年人尿频，还有一定的抗衰老功效。莲子能养心安神、补肾固精，对于治疗小孩、老人的尿频十分有效。在台湾，老人经常食用莲子枸杞汤，效果要比生吃莲子好很多。
老人养生须知：尿频多喝莲子枸杞汤
【摘 要】
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莲子味甘涩性平，通常拿来入药用．常吃一些莲子或其汤品，不仅可治疗老年人尿频，还有一定的抗衰老功效。莲子能养心安神、补肾固精，对于治疗小孩、老人的尿频十分有效。在台湾，老人经
【出 处】
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心血管病防治知识(科普版)
【发表日期】
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2012年6期
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