【摘 要】
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该文采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法，评价太极拳及健身气功对老年人整体认知功能以及各维度的影响，总结太极拳及健身气功对老年人认知功能的影响因素，探讨健身气功及太极拳促进老年人认知功能的作用机制。研究表明，太极拳和健身气功对老年人整体认知功能以及各维度均有积极影响，在注意力及记忆力方面效果更加明显，其积极效果受到了年龄、性别、项目特点等因素的影响，且不同运动方式有其共同的作用机制。但干预方式存在
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该文采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法，评价太极拳及健身气功对老年人整体认知功能以及各维度的影响，总结太极拳及健身气功对老年人认知功能的影响因素，探讨健身气功及太极拳促进老年人认知功能的作用机制。研究表明，太极拳和健身气功对老年人整体认知功能以及各维度均有积极影响，在注意力及记忆力方面效果更加明显，其积极效果受到了年龄、性别、项目特点等因素的影响，且不同运动方式有其共同的作用机制。但干预方式存在干预周期较短、运动方式不全、研究维度较少等问题。
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