【摘 要】
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高强度、高压力、高度紧张、持续过劳的工作状态,日益成为心血管疾病的重要诱因.所以,在日常生活中必须为心脏创造舒适的工作生活环境.rn早戒烟 许多人认为自己年轻身体好,无
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高强度、高压力、高度紧张、持续过劳的工作状态,日益成为心血管疾病的重要诱因.所以,在日常生活中必须为心脏创造舒适的工作生活环境.rn早戒烟 许多人认为自己年轻身体好,无节制地熬夜加班.职场人士生活节奏快,加上不健康的生活方式,如暴饮暴食、吸烟酗酒、缺乏运动、长期睡眠不足、情绪不佳等,这些都容易导致心脏疾病的发生.特别是吸烟,不仅危害呼吸系统,还会对心血管造成损害.吸烟史越长、吸烟量越大,对心脏功能的危害就越大,而且二手烟同样会对心血管造成损伤.烟民的低龄化也成为心血管疾病年轻化的一个重要原因,所以必须及早戒烟.
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