“积千积万，不如养个好习惯。”习惯和兴趣一样，都是最好的老师。小学阶段，重要的不是知识的学习，而是学习习惯的培养，成绩忽好忽坏的孩子，往往缺乏良好的学习习惯。家庭是孩子成长的第一环境，是孩子习惯形成的摇篮。在孩子良好习惯形成的过程中，家庭教育的影响力很大。
　　习惯“加减法”，改掉坏习惯
　　看到孩子一些坏习惯的时候，你想一刀斩断，一個禁止是禁不掉的。给孩子一个递减法，引导他鼓励他，让好的行为多多出现。好的行为出现的次数越多，好习惯就会越牢靠。
　　有个妈妈向我诉说，儿子小学五年级，写作业坐不住，提醒多少遍都不管用。后来我教给她一些具体的方法：首先她开始观察儿子是怎么写作业的，发现儿子写一个小时作业站起来七回。一会儿打开冰箱，看看有什么好吃的；一会儿打开电视，看看有没有动画片；一会儿站到窗前，看看谁在楼底下玩。
　　妈妈看明白了，第二步开始引导。她说：“儿子，你是个聪明的孩子，只要你专心，一定能学好。可是刚才我给你数了数，你写一个小时的作业站起来了七回，是不是分心了。”
　　儿子一听，很不好意思地看着妈妈。妈妈说：“儿子，如果你写一个小时作业，站起来不超过三回，当天晚上6点的动画片随便看，妈妈绝不干涉。”儿子一听：“真的吗？我就喜欢看动画片，太好了！”妈妈说：“你先别高兴，有奖励就得有惩罚，如果你写一个小时作业，站起来超过三回，当天什么动画片也不能看，行不行？”儿子说：“行，反正我也不超过三回！”母子协议达成了。
　　结果呢，一周内有3天时间，孩子做到了，但是有两天就忘了，一到晚上6点，急着就要去看动画片。妈妈说：“男子汉说话算话，怎么能够违反规定呢？”孩子非常沮丧，于是也记住了教训。第二个星期开始，他写作业的时候，一坐下就想站起来，但是他马上想到，我得省着点用，晚上好看动画片。
　　经过一个月的训练，孩子做到了写一个小时作业站起来不超过三回，第二个月不超过两回，第三个月不超过一回。这个妈妈用3个月的时间，改掉了孩子坐不住的坏习惯。
　　“契约”签订法，养成好习惯
　　培养孩子好习惯，对于大多数家长来说，莫过于是个充满期待又历经波折的永恒话题了。随着孩子上小学，不少家长发现孩子常常有丢三落四的情况出现。
　　周末送孩子去他最爱的画画培训班之前，跟孩子签订好我们之间的小“契约”：第一，爸妈支持你的爱好，但是你也要按我们约定好的规则去做事情；第二，如果你没有达成约定，则要被惩罚。
　　然后我告诉孩子，你的所有画画用品都在学习桌上，现在你把它们有序地装进你的书包中去。孩子慢慢把彩笔、画纸塞进书包，此时孩子准备书包的过程即使不合我意，我也装作没看到。
　　到画画班后，老师很快检查上次的作业，此时我透过窗户看到孩子找了半天才拿出来，老师也自然批评他要跟上上课节奏。随后在上课过程中，我又发现孩子在画笔盒中、书包中翻了半天都没有找到粉色色笔，直到大多数孩子都上交作业完毕了。老师单独留孩子三十分钟，要求用老师的色笔完成作业才能回家。
　　结束后，孩子“高高兴兴”随我回家，接着又像往常一样要求玩会儿平板游戏。此时的我拿出事先准备好的“契约”跟孩子说，咱们约定好你画画回来可以玩半小时游戏，但是你在培训班因为自己的原因，浪费了今天玩游戏的时间。此时尽管孩子“委屈”得眼泪直打转，我也坚持事前约定。
　　等孩子平静下来，我又紧跟着实施另外一个“惩罚”，带孩子去玩具店“看”玩具，此时孩子当然高兴，并很快选定了一个他喜爱的玩具要我给他买。我马上拿出事先准备好的、双方签字的“合约”告诉孩子：咱们说好的挨老师批评，一个礼拜不能买任何玩具，咱都上小学了不能说话不算数。就这样，孩子眼巴巴地看了“半天”喜爱的玩具，貌似心里“斗争”了好久。这次孩子依然显得委屈，但是没有眼泪打转了。我想也许孩子似乎“懂”得了大人的底线，有些东西没有就能争取到的。
　　就这样，孩子慢慢“记”住了规则，去学习时基本养成了带全学具、整齐放入书包的习惯。
　　真正的教育是自我教育，真正的控制是自我控制。以上介绍的帮助孩子养成好习惯的方法，您不妨在平时的亲子互动中把握住时机，借用一些轻松的游戏引导孩子养成好的习惯！