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作为最重要的休闲方式之一，运动性休闲一直贯穿于中国休闲发展的始终。因为运动乃人类及一切动物的本能，这种本能的需求一定会在其生命过程中表现出来。随着社会的发展，这种本能的需求满足方式按照人类社会的文明进化被彻底地社会化了，并且慢慢地掩盖了原始需求本身。但是到了现代社会，城市人对城市环境和生活的厌烦和无奈已经驱使人们向自然回归，人类开始重新认识自己，重新体验自己的真实情感，重新思考自己的本性需求。