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【摘 要】“教师不仅是课程的实施者，更是反思性的实践者。”这是新课程标准积极倡导的理念。如今，如何加速自身的专业化成长，提升教学水平，已成为每个教师的当务之急。而写好课后反思是一条行之有效的途径。为此笔者从四个方面论述了课后反思的策略。
【关键词】物理 课堂教学 课后 反思
叶澜教授曾指出：一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年的反思，有可能成为名师。美国著名学者布鲁克菲尔德指出：没有反思的教学是“天真的教学”，天真的教学意味着，我们总是设想自己的教学行动所具有的意义和重要性与学生所领会到的完全一致。往好处想，这种教学是天真的，往坏处想，这种教学将导致悲观主义、内疚和懒散。作为一线教师，在日常的教学实践中，我们有着深刻的体会：备课时，我们常常从成人的角度，按着自己的思维方式思考问题、设计教学，当学生的反应不尽如人意时也常常抱怨学生笨，其实，静下心来反思一下，问题往往在于自己的教学。新课程特别强调教师要做好课后反思，上完一堂课自觉地或不自觉进行一番思考，思考这一课的成败得失。课后反思是教师以自己的教学活动过程为思考对象，来对自己所做出的行为、决策以及由此所产生的结果进行审视和分析的过程，是一种通过提高教师自我觉察水平来促进能力发展的途径。所以课后反思是所有教师自我完善、自我提高的良药，更是年轻教师迅速成长的催化剂。那么在进行课程改革的今天，作为一名与课改同步的物理教师，应该如何程序化、制度化地进行课后反思？课后反思到底应该反思些什么？
一、反思成功与失败
无论哪一堂课，都有其成功的亮点，如精辟的讲解、生动的比喻、风趣的妙语佳句、巧妙的板书设计、成功的物理实验、合理的媒体播放、引人入胜的悬念设置、愉快活泼的情景创设、能激起学生争论的问题的出现、能深深打动学生的一个物理小故事的讲述、富有创新意识的习题的产生等。如果能通过课后反思的方式把它以文字的形式记录下来，或三言两语，或体会一段、或心得一篇，定能使以后的教学锦上添花，更上一个新台阶。这样做不但有助于我们教师不断地自我完善，而且有助于逐步形成自己的独特的教学风格。
无论哪一堂课，都有其失败的地方，好课也不例外。只要我们认真反思，定能找出或多或少的纰漏和失误之处。如课堂上的不必要的讲解，学生已经懂了的还是唠唠叨叨大讲一通；学生已经回答对了还要喋喋不休；媒体播放得不当，或媒体制作上的失误，如在用多媒体向学生展示物质结构的模型时，在旁边配上几个跳动的小动物，使学生的注意力发生了转移；在讲述一条原理、一个概念、一道习题时显得词穷理尽，不能自圆其说，或模棱两可；由于某些原因而遗漏了部分教学内容；没有把握好教材的重点和难点，或重点没有突出，或难点没有突破；对学生的态度粗暴，挫伤了学生的学习积极性和主动性；一堂课下来，大多数学生都没有掌握该掌握的内容……对于教学过程中的失败之举应该认真分析，逐个查找，然后逐一作出纠正。把教学中的过失记录下来，作为以后教学中的警示牌，把教学中的失误纠正过来，使以后的教学变得更为完美。
在课后反思中，反思失败与反思成功同样重要，反思成功可以为以后的教学开辟捷径；反思失败，可以为以后的教学少走弯路。反思得失对于提高自己的教学能力，形成自己特有的教学风格益处多多。
二、反思机智与灵感
在实际的课堂教学中常常会有一些偶发性事件，这就需要教师急中生智、从容面对，当教师在瞬间就能巧妙地、令自己满意地解决了它的时候，即所谓爆发了解决问题的机智。如在连接电表时不注意正负接线柱接反了，而学生的一双双眼睛正注视着你，这时你突然发现了错误，你从容地问学生：“这样连接错在哪里？”这样总比狼狈地纠正过来要好得多。也许你在做用电流表测量电路中的电流实验时，由于一时疏忽，没有选择好量程，实验时电表指针马上超过最大值，此时立即说：“不经检查而盲目地合上开关是非常危险的。”在课堂教学中时常会有一个不协调的动作，一些不该说的话而说出了口，这时就需要教师充分发挥自己的机智，弥补或掩饰过去。对课堂机智的反思，可以不断地总结和积累经验，提高教师驾驭课堂的能力。
在课堂教学过程中，往往会产生一些灵感，这是以前教学中所没有的、备课时也没有想到的教学方法和教学手段，如问题的巧妙设置，问题解答的捷径，教学顺序的合理调整，恰到好处的实验补充，新知识的引入方法，富有吸引力的悬念设置，生动直观的比喻，整洁明了的板书设计，需理解和记忆内容的高度概括和顺口溜的编制等。笔者在教学中曾有过这样的事：如在教“物质的结构”一节时，计划要做一个“分子扩散”实验，教师也无法马上讲清楚，在教室的中间和四个角上洒上一些酒精不就是一个分子扩散的实验吗？学生人人都能闻到，人人能有深切的体会，不是更好吗？又如归纳杠杆的作图，可这样概括：“一、找杠杆和支点；二、画力和作用线；三、作垂线标力臂”，读起来上口、记起来方便，学生很感兴趣。再如，在讲导体的电阻与粗细的关系时，把导体说成“街道”，街道越宽，行人通过越方便，阻碍越小，这样的类比更加生动贴切。灵感是一瞬间爆发出来的火花，通过课后反思，把它记录下来，可以不断提升自己的教学艺术，提高自己的教学水平。
三、反思情景与情绪
新课程标准中十分注重教学过程中的情景创设，为了能使学生进入一种良好的学习情景，教师经常动用多媒体、物理实验、物理图片、物理小故事、新闻报道、答题竞赛等，以激发学生的学习兴趣，提高学生的学习积极性，但有的时候情景创设会适得其反，把学生的兴趣引向课外，如笔者在教“物质的导电性”时，曾精心准备了好几分钟的有关科索沃战争的录像资料，意在通过石墨炸弹引出石墨的导电性，但却把学生引向了战火弥漫的科索沃战争中，这样的情景创设很糟糕，通过反思，我及时进行了调整，在另一个班上课时把它改成了一个简短的讨论题：“科索沃战争期间美国使用了石墨炸弹，炸弹爆炸飘下的石墨纤维摧毁了南联盟的供电系统，这说明石墨具有什么性质？”学生讨论得较为热烈，效果好很多。 学习情景创设得成功与否，学生学习情绪高涨与否，往往与教师的情绪有密切的关系，当教师上课的情绪低落时，学生的学习积极性就不能调动起来。由于种种原因，教师有时可能会出现萎靡的情绪，课后应该反思一下，自己有没有把这种情绪带进课堂。有时由于学生的原因，教师在课堂上可能会产生一种过激情绪，课后应该反思一下，自己有没有克制住自己的情绪。除了反思自己的情绪，对学生的情绪也值得反思一番，何时学生的学习情绪高涨，何时学生的学习情绪低落，以便在今后的课堂教学中加以调控。
四、反思问题与解答
在实际教学中，常常会出现一些问题的设置不够合理、不够科学、没有针对性的情况，这些问题有的过难或过简，有的过于陈旧，对于学生来说没有丝毫新鲜感，毫无兴趣。课后对备课中设置的问题进行一番反思，反思问题的难易、反思学生对问题的兴趣程度，可以使教案中的问题设置更加合理和科学。
在课堂教学中，学生也时常会提出一些问题，对于学生提出的问题，教师也应该认真地反思一番，因为这些问题正是学生学习中的弱点，是教学中的缺陷，是备课中的漏洞。通过反思，制订出弥补的措施，彻底消除弱点。
课堂中的问题，有教师讲解的，有让学生思考、讨论、探究、练习的，但最终都得一一解答。对于每个问题的解答，教师要反思一下，这个答案是否是最严密、最合理的答案？对于学生的答案，特别是错误的答案，更应该反思一下，努力找出错误的原因，或挖掘出自己课堂中的弱点，进而进行修正。对于学生的独特的见解的反思，无疑是对自己的一种鞭策，可以进一步拓宽自己的教学思路，即所谓教学相长。
孔子“吾日三省吾身”，所以成为圣人。要想成为一名好教师，做好课后反思是关键。而认真做好课后反思也是新课程改革的要求，作为一名物理教师应该与新课程同步，积极参与课堂教学的改革，不断提高自己的课堂教学水平。反思是登高的捷径，我们应该把反思作为备课的一项必不可少的程序，把反思的结果在备课上记录下来，进行教案的查漏补缺，进行教案的重新整合。课后反思应成为我们每位物理教师的一种良好的工作习惯，只要我们持之以恒，不断积累经验，总结教训，定能集腋成裘，跟上新课程改革的步伐，开创出物理教学的一片新天地。
【参考文献】
［1］李秀福.如何进行课后反思［Ｊ］.宁夏教育，2011（6）
［2］周海银.面向新课程改革的教学论思考［Ｊ］.山东教育科研，2002（7）
【关键词】物理 课堂教学 课后 反思
叶澜教授曾指出：一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年的反思，有可能成为名师。美国著名学者布鲁克菲尔德指出：没有反思的教学是“天真的教学”，天真的教学意味着，我们总是设想自己的教学行动所具有的意义和重要性与学生所领会到的完全一致。往好处想，这种教学是天真的，往坏处想，这种教学将导致悲观主义、内疚和懒散。作为一线教师，在日常的教学实践中，我们有着深刻的体会：备课时，我们常常从成人的角度，按着自己的思维方式思考问题、设计教学，当学生的反应不尽如人意时也常常抱怨学生笨，其实，静下心来反思一下，问题往往在于自己的教学。新课程特别强调教师要做好课后反思，上完一堂课自觉地或不自觉进行一番思考，思考这一课的成败得失。课后反思是教师以自己的教学活动过程为思考对象，来对自己所做出的行为、决策以及由此所产生的结果进行审视和分析的过程，是一种通过提高教师自我觉察水平来促进能力发展的途径。所以课后反思是所有教师自我完善、自我提高的良药，更是年轻教师迅速成长的催化剂。那么在进行课程改革的今天，作为一名与课改同步的物理教师，应该如何程序化、制度化地进行课后反思？课后反思到底应该反思些什么？
一、反思成功与失败
无论哪一堂课，都有其成功的亮点，如精辟的讲解、生动的比喻、风趣的妙语佳句、巧妙的板书设计、成功的物理实验、合理的媒体播放、引人入胜的悬念设置、愉快活泼的情景创设、能激起学生争论的问题的出现、能深深打动学生的一个物理小故事的讲述、富有创新意识的习题的产生等。如果能通过课后反思的方式把它以文字的形式记录下来，或三言两语，或体会一段、或心得一篇，定能使以后的教学锦上添花，更上一个新台阶。这样做不但有助于我们教师不断地自我完善，而且有助于逐步形成自己的独特的教学风格。
无论哪一堂课，都有其失败的地方，好课也不例外。只要我们认真反思，定能找出或多或少的纰漏和失误之处。如课堂上的不必要的讲解，学生已经懂了的还是唠唠叨叨大讲一通；学生已经回答对了还要喋喋不休；媒体播放得不当，或媒体制作上的失误，如在用多媒体向学生展示物质结构的模型时，在旁边配上几个跳动的小动物，使学生的注意力发生了转移；在讲述一条原理、一个概念、一道习题时显得词穷理尽，不能自圆其说，或模棱两可；由于某些原因而遗漏了部分教学内容；没有把握好教材的重点和难点，或重点没有突出，或难点没有突破；对学生的态度粗暴，挫伤了学生的学习积极性和主动性；一堂课下来，大多数学生都没有掌握该掌握的内容……对于教学过程中的失败之举应该认真分析，逐个查找，然后逐一作出纠正。把教学中的过失记录下来，作为以后教学中的警示牌，把教学中的失误纠正过来，使以后的教学变得更为完美。
在课后反思中，反思失败与反思成功同样重要，反思成功可以为以后的教学开辟捷径；反思失败，可以为以后的教学少走弯路。反思得失对于提高自己的教学能力，形成自己特有的教学风格益处多多。
二、反思机智与灵感
在实际的课堂教学中常常会有一些偶发性事件，这就需要教师急中生智、从容面对，当教师在瞬间就能巧妙地、令自己满意地解决了它的时候，即所谓爆发了解决问题的机智。如在连接电表时不注意正负接线柱接反了，而学生的一双双眼睛正注视着你，这时你突然发现了错误，你从容地问学生：“这样连接错在哪里？”这样总比狼狈地纠正过来要好得多。也许你在做用电流表测量电路中的电流实验时，由于一时疏忽，没有选择好量程，实验时电表指针马上超过最大值，此时立即说：“不经检查而盲目地合上开关是非常危险的。”在课堂教学中时常会有一个不协调的动作，一些不该说的话而说出了口，这时就需要教师充分发挥自己的机智，弥补或掩饰过去。对课堂机智的反思，可以不断地总结和积累经验，提高教师驾驭课堂的能力。
在课堂教学过程中，往往会产生一些灵感，这是以前教学中所没有的、备课时也没有想到的教学方法和教学手段，如问题的巧妙设置，问题解答的捷径，教学顺序的合理调整，恰到好处的实验补充，新知识的引入方法，富有吸引力的悬念设置，生动直观的比喻，整洁明了的板书设计，需理解和记忆内容的高度概括和顺口溜的编制等。笔者在教学中曾有过这样的事：如在教“物质的结构”一节时，计划要做一个“分子扩散”实验，教师也无法马上讲清楚，在教室的中间和四个角上洒上一些酒精不就是一个分子扩散的实验吗？学生人人都能闻到，人人能有深切的体会，不是更好吗？又如归纳杠杆的作图，可这样概括：“一、找杠杆和支点；二、画力和作用线；三、作垂线标力臂”，读起来上口、记起来方便，学生很感兴趣。再如，在讲导体的电阻与粗细的关系时，把导体说成“街道”，街道越宽，行人通过越方便，阻碍越小，这样的类比更加生动贴切。灵感是一瞬间爆发出来的火花，通过课后反思，把它记录下来，可以不断提升自己的教学艺术，提高自己的教学水平。
三、反思情景与情绪
新课程标准中十分注重教学过程中的情景创设，为了能使学生进入一种良好的学习情景，教师经常动用多媒体、物理实验、物理图片、物理小故事、新闻报道、答题竞赛等，以激发学生的学习兴趣，提高学生的学习积极性，但有的时候情景创设会适得其反，把学生的兴趣引向课外，如笔者在教“物质的导电性”时，曾精心准备了好几分钟的有关科索沃战争的录像资料，意在通过石墨炸弹引出石墨的导电性，但却把学生引向了战火弥漫的科索沃战争中，这样的情景创设很糟糕，通过反思，我及时进行了调整，在另一个班上课时把它改成了一个简短的讨论题：“科索沃战争期间美国使用了石墨炸弹，炸弹爆炸飘下的石墨纤维摧毁了南联盟的供电系统，这说明石墨具有什么性质？”学生讨论得较为热烈，效果好很多。 学习情景创设得成功与否，学生学习情绪高涨与否，往往与教师的情绪有密切的关系，当教师上课的情绪低落时，学生的学习积极性就不能调动起来。由于种种原因，教师有时可能会出现萎靡的情绪，课后应该反思一下，自己有没有把这种情绪带进课堂。有时由于学生的原因，教师在课堂上可能会产生一种过激情绪，课后应该反思一下，自己有没有克制住自己的情绪。除了反思自己的情绪，对学生的情绪也值得反思一番，何时学生的学习情绪高涨，何时学生的学习情绪低落，以便在今后的课堂教学中加以调控。
四、反思问题与解答
在实际教学中，常常会出现一些问题的设置不够合理、不够科学、没有针对性的情况，这些问题有的过难或过简，有的过于陈旧，对于学生来说没有丝毫新鲜感，毫无兴趣。课后对备课中设置的问题进行一番反思，反思问题的难易、反思学生对问题的兴趣程度，可以使教案中的问题设置更加合理和科学。
在课堂教学中，学生也时常会提出一些问题，对于学生提出的问题，教师也应该认真地反思一番，因为这些问题正是学生学习中的弱点，是教学中的缺陷，是备课中的漏洞。通过反思，制订出弥补的措施，彻底消除弱点。
课堂中的问题，有教师讲解的，有让学生思考、讨论、探究、练习的，但最终都得一一解答。对于每个问题的解答，教师要反思一下，这个答案是否是最严密、最合理的答案？对于学生的答案，特别是错误的答案，更应该反思一下，努力找出错误的原因，或挖掘出自己课堂中的弱点，进而进行修正。对于学生的独特的见解的反思，无疑是对自己的一种鞭策，可以进一步拓宽自己的教学思路，即所谓教学相长。
孔子“吾日三省吾身”，所以成为圣人。要想成为一名好教师，做好课后反思是关键。而认真做好课后反思也是新课程改革的要求，作为一名物理教师应该与新课程同步，积极参与课堂教学的改革，不断提高自己的课堂教学水平。反思是登高的捷径，我们应该把反思作为备课的一项必不可少的程序，把反思的结果在备课上记录下来，进行教案的查漏补缺，进行教案的重新整合。课后反思应成为我们每位物理教师的一种良好的工作习惯，只要我们持之以恒，不断积累经验，总结教训，定能集腋成裘，跟上新课程改革的步伐，开创出物理教学的一片新天地。
【参考文献】
［1］李秀福.如何进行课后反思［Ｊ］.宁夏教育，2011（6）
［2］周海银.面向新课程改革的教学论思考［Ｊ］.山东教育科研，2002（7）